近日，记者在无锡太湖养老院了解到，节气变化也是影响老人身心健康的重要原因。太湖养老院院长沈雪芳介绍，他们从2017年开始，在对每一位离世老人做好相关记录的同时，还注重统计分析原因，发现除了天气骤冷骤热引起老人健康急剧下降外，冬至、清明等节气前后，也是老人离世高发的阶段。

　　沈雪芳说，老人上了年纪后，免疫力较弱，加上温差变化，遇风受寒后就很容易加重病情，特别是心脑血管和呼吸系统。另外，冬至清明有祭祖扫墓的习俗，老人想到家中过世的亲人容易产生消极抑郁的情绪，从而引发身体的不适。因此，太湖养老院在此期间加强防范，如发现老人胃口、食量变化，就采取相应措施，如少量多次喂食，或到食堂调整一些菜品。

　　还有就是采取一些有益老人身心健康的措施。尽可能让老人走出房间晒晒太阳。“尽管有时帮助卧床老人穿戴，做好防护措施费时费力，但我们推着轮椅让老人到户外或阳光房晒10分钟太阳，老人情绪也会有所改善。”沈雪芳说。另外工作人员还把一些活动放到卧床老人房间或床边开展，如做手工、读报，甚至拉着老人的手聊天唱歌。通过这些方法，老人往往能较平稳地渡过这些阶段。

　　（王菁）