做时间的管理者

　　【案例】

　　小易是二年级的男孩，脑子还不错，可做事磨蹭。生活中，他做什么事情都慢，妈妈让他刷牙，喊了五遍,他还站在那里摆弄牙膏盖；洗脚，能洗半个小时；每天早上在家里起得很早，可到学校还经常迟到。因为迟到，老师已经打电话来提醒了几次。后来，爸爸妈妈干脆一起上阵，将穿衣、喂饭、戴红领巾的事情一并承包了。

　　在学习上，他的注意力总是无法集中，容易被无关的事物吸引。比如,正在画画时，忽然听到电视里的声音，就会丢下画了一半的画，跑去看一眼电视，等他看完电视回来，画笔也不知道丢在哪里了,于是又开始到处找画笔；写作业时，家里大人说句话，他就会接下茬儿说点什么，经常东张西望，磨蹭好一会儿才动笔；抖抖腿、搓搓手、抓抓头、拉拉抽屉、切切橡皮……凡是和做作业不相关的事情，都津津有味地做；回到作业上，就呆呆地傻坐着，本来半小时可以完成的，竟要磨蹭一个晚上。作业质量非常差，经常受到老师的批评。

　　【案例分析】

　　案例中的小易做事磨蹭，没有时间观念。究其原因，一是家长包办代替过多，结果孩子越来越依赖父母，认为什么事情都有父母在后面顶着，因此才不急不慌，从而使孩子缺乏适当的动作训练，丧失了许多锻炼动作灵活性、协调性的机会。二是家长没有提供一个安静的环境，大人在看电视、聊天，孩子很难静下心来专心做作业，一边写一边玩，慢慢养成了磨蹭的不良习惯。三是家长没有帮助他加强时间观念，没有制定做事的计划和目标。

　　【应对方略】

　　营造良好的环境

　　环境是形成良好习惯的首要因素，对孩子成长影响是巨大的。家长本身具有强烈的时间观念，珍惜时间、抓紧时间，动作麻利、不拖拉懒散；家庭生活的安排井然有序，节奏有张有弛。孩子受到潜移默化的影响，也会逐渐学会管理时间。家中给孩子安排一个固定的、安静的学习环境非常重要。孩子学习时，家里不要发出其他噪声，有利于孩子把注意力集中到学习上，提高学习效率。

　　制定作息时间表

　　“良好的开始是成功的一半。”小学一年级是孩子学习的起步阶段，培养良好的学习习惯应该从确立时间观念开始。可以制定一张详细的作息时间表，列出一天的时间安排，让孩子按时完成相应的事。如：要在规定时间内吃完饭，太慢就坚决收拾餐桌，且餐后不给吃其他食物，孩子就会在下次进餐时赶紧吃完。起床、穿衣、吃饭、上学，都让孩子对照时间表自己看着办，若磨蹭迟到受老师批评，家长不同情袒护。

　　以计时活动形成紧迫感

　　有的孩子磨蹭和性格有关，父母可以多带领他们进行一些比赛活动或计时活动。事先设定做某件事情需要多长时间，然后以最快速度保质保量地进行。事后父母可以和孩子一起评价，调整要求，争取下一次做得更快更好。对低龄的孩子，父母跟孩子一起进行计时阅读、计时记忆、计时答题、计时劳动等小竞赛，会有很好的效果。给孩子引进时钟概念，用闹铃定时的方式，让孩子在做事的过程中得到时间提醒。与孩子一起来制作一份时间使用的表格，张贴在卧室或书房里，孩子每主动完成一件事，统计一下用时是多少，通过这种“有意注意”训练，让孩子感受到时间的有形与紧迫。通过阶段性的时间统计，家长可以和孩子一起做时间的量化分析，让孩子清楚地看到自己的进步表现。

　　以“定量管理”矫正坏习惯

　　有的孩子磨蹭，主要是缺乏学习兴趣和自信心，对学习总是硬着头皮应付，所以没有积极性；在学校里也没有获得成功的感觉，因此学习兴趣低、效率低，对老师留的家庭作业能拖就拖。如果孩子用边写边玩的策略来对付父母，父母可以采用专时专用、“定量管理”的办法来矫正磨蹭的不良习惯。具体做法是：每天帮助孩子确定学习的总量，反正每天就这么多作业，完成以后，省下来的时间都归孩子自己用。

　　培养孩子的专注力

　　常磨蹭和拖拉的孩子往往做事耐心不足，或者注意力转移过快，造成做事用时过多，效率很差。 家长可以在生活习惯养成的过程中，抓一两件事来锻炼孩子，在引导和鼓励下让孩子多一些耐心，把一件事完整做好。如果孩子缺乏做事的经验或者方法，家长可以做示范，让孩子同步模仿。通过家长的激励和带动，让孩子学会关注做事的细节，逐渐增加耐心，不断提高完整做事的自信心。

　　（本文节选自知识出版社《家庭教育关键词小学卷》）