第A10版:保健周刊

春天的菜市场

  □杨庆鸣

  如今当您走进农贸市场,春天的蔬菜夺人眼球,如荠菜、马兰、蚕豆、草头(金花菜)和春韭等崭露头角。吃时令蔬菜,品尝春天的味道,是市民的口福,也有益健康。

  当您买了金花菜,可做金花菜饼、金花菜馄饨。我到扬中,看到有一种瓶装的腌秧草的佐菜,是当地的特产,其实就是用金花菜做的。用它搭粥搭泡饭,比咸菜好吃多了,那个味道别提有多鲜。

  春天的菜苔是自然界的馈赠,菜苔蒸咸肉、菜苔排骨汤,美味极了!春韭炒丝螺,玉皇大帝也称好。

  前些日子也许天还冷,我转了稻香、金顺和中桥三个菜市场,还没看到香椿。否则,新鲜的春菜放在一起,足以奏响“春菜奏鸣曲”。

  我最喜欢的是荠菜豆腐羮、荠菜馄饨,要是我亲手来做,保证全家满意。做荠菜豆腐羹勾芡,用玉米淀粉比小麦淀粉好,同样用10克,前者粘稠度好。

  元宵节后,妻子在“叮咚网”上买了8样素菜,西兰花、芦笋、番茄、黄瓜、金针菇、娃娃菜、葱和辣椒。她正打算让我猜价格,我稍稍盘算一下说:“大概花了53元”。她大笑地说:“一共52元7角。”

  瞧!这就是经常逛菜市场的成果。

  书店看人文,看文化的延伸;春天农贸市场,其实是看“碧绿生青”“弹眼落睛”的蔬菜,看绿色的希望,看永远的春色。