第A05版:保健周刊

戴耳机、熬夜、采耳 不良习惯悄悄“偷”走年轻人听力

  第23个“全国爱耳日”当天,市二院北院区一场义诊吸引了不少患者前来。该院耳鼻咽喉科主任医师张永胜告诉记者,以往听力下降以老年患者居多,如今一些年轻人却有“未老先聋”的威胁。长时间戴耳机、熬夜、贪图采耳快感等这些年轻人的不良习惯,都在悄悄“偷”走他们的听力。专家表示,平时要科学护耳,一旦出现耳鸣、听力损失,就要及时到专科就诊。

  义诊现场,30多岁的小李因最近听力有些下降来咨询。张永胜了解他平时白天蓝牙耳机几乎不离耳,估计问题就出在这上面。他介绍,平时南北院区日均门诊300多号患者中,超过三成是年轻人,排在首位的问题就是长时间戴耳机引起的听力下降。2021年,世卫组织首份《世界听力报告》显示,12-35岁人群有11亿因为暴露于娱乐环境中的噪音和使用个人音频设备而面临听力损失风险。如今的年轻人,不管是学习、走路、开车、娱乐,都喜欢戴耳机,尤其是在嘈杂环境里,为了能听清还调高音量。蓝牙耳机由于入耳,离鼓膜更近,更容易损伤外毛细胞,导致听力下降。专家建议,耳机音量应保持在60分贝左右,嘈杂环境不宜使用耳机,耳机质量要好,实在要使用耳机,尽量选择外戴式耳机。

  “现在很多年轻人学习工作节奏快,还是‘夜猫子’,紧张、熬夜往往会导致突发性耳聋,接诊的最年轻患者才9岁。”义诊中,突发性耳聋的年轻患者也较多。张永胜介绍,由于内耳为末梢血管,情绪和睡眠不好会引起脑部血管痉挛,造成内耳供血不足,引起突发性耳聋,典型症状是耳部发闷,听不清楚。有的患者出现突发性耳聋往往伴有感冒,遇到这种情况,不要误认为是感冒引起的副反应而拖延治疗。如果出现听力下降,一周内就要及时去专科检查治疗,给予改善循环、营养神经的药物治疗,听力大多能恢复,如果拖过一周,治疗效果就会变差。

  有些年轻人耳内耵聍旺盛,喜欢自己掏耳或到采耳店舒服一把。专家告诉记者,门诊上出现多例耳内真菌感染的年轻人,平时有采耳史。自己掏耳朵容易伤耳道,哪怕是柔软的棉签。而采耳店如果消毒不到位,虽然把耵聍掏掉了,但是很容易通过采耳工具把真菌带入他人耳道,引起真菌性外耳道炎或中耳炎,影响听力。

  (卫曦臻)