目前，国内呈现多点散发和局部规模性疫情交织态势。正值暑期旅游旺季，人口流动频繁，聚集活动增多，疫情防控形势严峻。为有效控制和降低疫情传播风险，市疫情防控指挥部办公室提醒：请大家持续绷紧疫情防控这根弦，务必严格遵守疫情防控规定！

　　7日内有海南省三亚市、陵水黎族自治县、儋州市，广东省湛江市，浙江省金华市，新疆伊犁州，河北省石家庄市，西藏拉萨市、日喀则市等涉疫地区旅居史的人员，要提前通过“入锡申报系统”进行自主申报或向所在社区（村）、单位或入住酒店报备，积极配合落实各项防控措施。广大市民如发现身边亲友近7天内有本土阳性感染者或中高风险区所在县（市、区、旗）旅居史的，务必提醒其第一时间申报。故意隐瞒或未及时报备，导致疫情传播扩散的，将承担法律责任。

　　随时关注国内新冠肺炎疫情变化情况，非必要不前往高、中风险区以及发生本土疫情的地区。如确需前往的，主动配合当地防控措施，途中做好个人防护。从外省旅游、出差返锡后，及时主动做一次核酸检测，并做好自我健康监测。

　　暑假期间，聚会、旅游等活动增加，切勿放松警惕，仍需严格落实“戴口罩、勤洗手、常测温、勤通风”等个人防护措施，养成良好的个人卫生习惯。密切关注自身和家人健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力、咽痛等症状，要规范佩戴好口罩，及时到正规医疗机构就诊，就医途中避免乘坐公共交通工具。

　　日常生活及外出旅行期间，如何做好健康防护？这份指南请收好——

　　出发前：

　　● 坚持非必要不出境，不去中高风险地区旅行。

　　● 出发前向目的地所在社区（村）、单位报备。

　　● 尽量选择通风良好的景区景点，减少不必要的聚集。

　　● 提前了解途经地、目的地的疫情形势和防控政策。

　　● 准备好足量的医用口罩、消毒湿纸巾、免水洗手液等。

　　● 关注身体状况，出现不适症状时尽早就医，不要带病出游。

　　旅途中：

　　● 注意随身携带口罩，正确规范佩戴口罩，特别是乘坐飞机、汽车、高铁等公共交通工具，以及在人群密集的景区时。

　　● 在车站、景区景点等场所排队等候时，注意与他人保持1米以上安全距离；在景区游览时，尽量避免人员扎堆聚集。

　　● 选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆和酒店，入住后要及时开窗通风。

　　● 旅途中尽量减少在交通工具上的用餐次数，如必须就餐，避免和其他乘客面对面就餐，就餐时不要交谈。

　　● 注意做好行程记录，如飞机航次、动车班次时间和具体的座位号，用餐饭店或住宿宾馆名称、地址等信息。

　　旅行归来：

　　● 下车回家后，使用含75%酒精或含氯消毒剂喷洗外套、裤子、行李箱和手机等。

　　● 少串门，少聚集，减少不必要的聚餐聚会，少去人员密集的场所。

　　● 按相关防疫要求做好相应的健康管理和自我健康监测。

　　● 密切留意疫情动态，若发现自己或家人有涉疫地区旅居史的，第一时间主动向所在社区（村）、工作单位或所住酒店报备。

　　无锡市新冠肺炎疫情联防联控指挥部办公室

　　2022年8月9日