日常体检越来越受到女性朋友的重视，可是不少女性朋友在拿到体检报告以后，看到体检报告显示有乳房结节，不知所措。江苏省江原医院乳腺专科负责人王丹凤副主任医师表示，市民应该科学应对，无需谈“结”色变。

　　一般来说，良性乳房结节在青年女性中间比较常见，大多数以乳房纤维腺瘤为主。而大家最为恐慌的是乳腺癌，建议40岁以上的中老年女性一定要把日常体检提到议事日程上，如果有乳腺癌家族史的话更应该把乳房体检的时间提前。

　　王丹凤介绍，乳房结节只是一个初步的概念，大家还是要结合日常自检和专科检查来进一步明确诊断。如果女性朋友在洗澡时摸到乳房有硬疙瘩一样的肿物，就要提高警惕了。另外，乳腺彩色多普勒超声检查是临床上最常见的检查手段。在超声影像下，我们可以将乳房结节进行BI-RADS分级，分级越高，提示肿物恶性程度越高，如果分级达到四级甚至五级，就要及时干预，必要时进行手术活检，进而进行科学规范的后续治疗。

　　@天空：乳房结节患者应该如何调整作息、饮食？

　　王丹凤：饮食上尽量选择清淡一些的食物，忌油脂过高的食物，少喝咖啡。生活作息要规律，避免熬夜，保持平和、乐观的心态。

　　（顾明）