5月28日,无锡市体育公园田径场上热闹非凡,2024年全国健身气功助力乡村振兴志愿服务活动暨百城千村健身气功交流展示活动启动式·无锡站暨无锡市“文体养老 健康平安”系列活动健身气功比赛在此举行。本次活动由无锡市老年人体育协会举办,吸引了1300余名老年健身气功爱好者参与。
赛场上,锡山、滨湖等8个板块代表队的千余名选手进行了健身气功八段锦的展示。他们身着统一的白色练功服,伴随着舒缓的音乐,动作舒展有力,步伐整齐划一,一招一式展示了健身气功的独特气韵。接着,各个代表队换上特色服装,分别进行了易筋经、五禽戏、马王堆导引术、大舞等功法的演绎。每一种功法都代表着中华民族传统体育的深厚底蕴和独特魅力。
健身气功是自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合的传统体育项目,是中华优秀体育养生文化的瑰宝。全国百城千村健身气功交流展示系列活动是国家体育总局健身气功管理中心推出的一项品牌活动,贯穿全年、覆盖全国,深受健身气功爱好者欢迎。无锡市从2007年就开始积极响应国家体育总局健身气功管理中心号召,每年举办市级百城千村活动,取得显著效果,为健身气功爱好者提供了一个展示、交流、学习、提高的平台。
来自宜兴代表队的60岁选手顾美蓉分享了自己的健身经历。她表示,她原来腰椎间盘突出,活动受限,自从8年前开始练习健身气功,不仅恢复了健康,还在各级比赛中取得了优异的成绩。如今,她积极投身于健身气功的推广工作中,培训了数十名初学者,让更多的人受益。
无锡市老年人体育协会常务副会长兼秘书长王春华在接受采访时表示,无锡健身气功具有较好的群众基础,特别是锡山,曾开展“健身气功进万家”活动,数万人热衷于这项运动。截至目前,无锡市共建成健身气功服务中心17个,区级健身气功协会基本全覆盖,健身气功站点有400多个,全市习练健身气功的人数超过10万人。
无锡市体育局副局长李海红表示,无锡正在积极争创全民运动健身模范市,致力于构建更高水平的全民健身公共服务体系,举办这样的活动,旨在让体育锻炼成为老年人日常生活的常态,提升他们的生活质量。
(王菁)