第A08版:保健周刊

柔力球舞 健康又精彩

  在无锡经开区的华庄街道,晨光初晓之时,一群热爱生活、追求健康的“老姐妹”与“老兄弟”们,汇聚在公园的一隅,他们手持柔力球拍,随着悠扬的音乐节奏,演绎着一段段灵动而和谐的旋律。这便是“炫艺柔力球舞队”的日常,一个由5人发展壮大至61人的大家庭,大家虽已步入中老年,但他们的心却如青春般跃动不息。

  龚瑛,这位63岁的队长,是舞队中的灵魂人物。她不仅多才多艺,性格开朗,更有着一颗热衷公益的温暖之心。对于柔力球,她有着说不尽的热情与执着。每当晨曦初现,她便带领着队员们,一招一式,从基础的左右摆动到复杂的八字绕环,每一个动作都力求精准,每一个转身都饱含韵味。在她的带领下,队员们从最初的生疏逐渐变得熟练,从默默无闻到在各类比赛中崭露头角。

  “学柔力球,易学难精。”龚瑛队长深知这一点,因此她总是不遗余力地学习新套路,无论是通过电视还是手机,她都如饥似渴地吸收着新的知识与技巧。为了确保每一个动作都能达到最佳效果,她常常在家对着镜子反复练习,直到自己满意为止。然后,她又将这些新学到的技巧无私地传授给队员们,让每个人都能感受到柔力球的魅力与乐趣。

  在“炫艺柔力球舞队”中,每一位队员都是故事的主角。张阿姨,65岁的她,为了练好柔力球,几乎到了痴迷的地步。无论是在家中还是外出,柔力球拍总是与她形影不离。她常说:“只要有空,我就忍不住要挥舞几下。”这种对柔力球的热爱与坚持,让她的生活变得更加充实与快乐。

  而68岁的曹阿姨,则用更加感性的语言表达了自己对柔力球的喜爱:“每当排练、表演、比赛时,我就仿佛回到了年轻时的美好时光。那些烦恼与忧愁都随着球拍的舞动而烟消云散。”

  “炫艺柔力球舞队”的足迹遍布全国各地。从江苏省第八届运动会的初次亮相到全国柔力球邀请赛的精彩表现,再到中央电视台春晚选拔赛的荣耀时刻,他们凭借着精湛的技艺与不懈的努力赢得了无数的荣誉与掌声。每一次的登台都是对他们辛勤付出的最好回报而每一次的获奖更是激励他们继续前行的动力源泉。

  如今,“炫艺柔力球舞队”已经成为全民健身浪潮中的一朵璀璨之花。他们不仅在自己的领域内发光发热,更积极地参与到各类公益活动中去,为社区、为社会贡献自己的一份力量。他们的故事激励着更多的人加入全民健身的行列中来,共同享受运动带来的快乐与健康。

  (徐森宝、孟海芳)