21岁的小陈，体型正常，因为打游戏再加上干了一次重活，导致腰椎间盘突出；22岁的小杨，身高1.75米，体重120公斤，也因打游戏患上腰椎间盘突出，腰痛得连走路都要扶。两人先后来到易可中医医院治疗，一次巧合遇到，一打听还是同一所大学的。由于年轻，两人一开始就诊都被告知先躺躺，但在家躺了多日还是未好转，没想到来到易可中医医院，小杨却被告知先减肥。

　　腰椎病胖人瘦人差异大

　　小陈先于小杨发病，当他第4次治疗时偶遇小杨就诊，拍片显示，两人都是第5腰椎突出。为他们接诊的都是易可中医医院顾问、上海曙光医院传统科主任余安胜教授，余安胜说，两人病情很相似，肥胖的小杨病情表现得要重不少，与肥胖不无关系，所以余安胜先要求小杨减重。

　　和小陈不同的是，小杨来就诊时的第一个动作就是找床趴着，他连坐都坐不动，进诊室需要父母扶。小杨说，他已经在家里躺了多日，连吃饭都是父母端到床前，腰还是痛。小陈和小杨的治疗方案类似，只是小杨还需要减肥。因此，在治疗期间，余安胜还为小杨开了减肥方，此外还督促他少吃多动。边治疗边减肥，小杨才开始一天天变好起来。

　　减重20公斤恢复筋骨平衡

　　如今小杨的体重已减轻20公斤，判若两人，已经不用父母搀扶了，进诊室再也不用找床躺了。小杨表示，这次患病经历让他感触很深，一方面，肥胖对于健康来说阻碍很大，另一方面健康生活方式很重要。

　　余安胜说，过重对于腰椎、膝关节都是很大的负担，他通过大量研究发现大部分颈肩腰腿痛不是骨头问题而是筋（肌肉、韧带、筋膜）的问题，体重过重让筋骨都长期处于高压状态，不仅让筋变得僵硬，也影响了骨头的稳定性，这样关节就容易卡住，引起炎症性反应而疼痛。所以，小杨一方面要减重，减轻筋骨的负担，同时还要解决的是“筋”的问题，“筋”柔了骨头自然顺了，当“筋”治好后，气血也自然通了，症状自然就随之消失。除了这些治疗外，还需要防复发治疗，如日常习练筋伤导引术等，这样才能治本。 （江南）