马先生：我今年54岁，去年因为连续打了18个小时麻将而剧烈腰痛。到医院拍片，发现颈椎和腰椎都有椎间盘突出，做了理疗后缓解。此后只要坐久了就会腰酸脖子疼。最近降温了，感觉大腿后有根筋牵着痛，手还会发麻，医生说动手术，但我害怕有风险，请问该怎么办？

　　易可中医医院骨伤科筋伤中心主任王杰：颈、腰椎等骨科疾病的元凶其实是筋（筋膜、韧带、软组织）有了损伤。冬天早晚温差大、寒风凛冽，会对筋造成影响，如肌肉韧带肌腱遇寒时会收缩和痉挛，因此以前就有骨伤疾病的人，病情更容易发作或加重。

　　其实，像颈椎病、腰椎病、风湿类风湿性关节炎、痛风等疾病，在中医上都属于痹症，是由于风寒湿热之邪侵入机体，痹阻关节肌肉筋络，导致气血闭阻不通，筋脉关节失于濡养产生。因此在治疗上除了防寒保暖，还不能缺少对筋的养护。无锡易可中医医院骨伤科“筋伤中心”协作组形成“治筋止痛、柔筋增效、养筋扶正”三阶段治疗体系，不开刀不手术，就能让患者恢复筋骨平衡，减少颈肩腰腿痛的复发率。 （江南）