前段时间，在市中心血站的微信公众号上关注到热血公益跑活动：在时间范围内献血+跑步6公里+朋友圈发关于献血的照片及点赞，就可以获取实名奖牌及证书。抱着试试看的态度，万万没想到我真就完成了！

　　“用运动+献血的爱心行为宣传无偿献血”。对于我来说，这两项都是爱好。去年了解到献成分血的相关知识，刚开始红细胞指标一直很高，通过平日的运动/饮食/作息等方面控制，终于在五次检测失败后成功献出了成分血，如今已经献到第十七次。在此期间，我增强了自己的体质,稳住红细胞的指标，也交到了许多志同道合的朋友，更多的人开始加入队伍中来。

　　如果你还不了解无偿献血、或有疑问时，打开微信在搜索栏内，搜索《爱的红宝书》，这里给你最好最全的答案！ （王建）

　　话题#公益在行动#：一束希望之光，穿越万里时空。风雨中投之以桃，天晴后报之以李。大家一起来做好事呀！