第A08版:秒读

号称可使米饭降糖70%的脱糖电饭锅靠谱吗?实验证明:与普通电饭锅比,升糖无差异

  最近脱糖电饭锅成了网红产品。号称用它蒸饭,可以有效降低米饭中70%的糖分,即使吃上两大碗,也抵不上用普通电饭锅蒸出来的一碗米饭糖分多。电饭锅在各大电商平台十分热销,销量轻轻松松十万加。真的靠谱吗?实验结果令人惊诧……

  为了验证这种“神奇”功效,记者购买了一款脱糖电饭锅来到了北京市营养源研究所。在这里,专家参照2019年底,我国发布的最新行业标准《食物血糖生成指数测定方法》,分别对脱糖电饭锅和普通电饭锅蒸出来的米饭,食用后人体血糖变化情况进行了“双盲”测定。

  北京市营养源研究所GI测试中心技术负责人告诉记者:“两个电饭锅蒸出来的米饭,进入到人体之后,形成的血糖实际上是没有差异的。”也就是说,所谓脱糖电饭锅并没有起到给米饭“脱糖”的效果,一些卖家宣称的降糖率达70%更是无从谈起。 (央视)