清晨,口干、流鼻血、嘴唇干裂,秋燥症状困扰我们整个秋天。秋季干燥容易上火,由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服,此时,冰糖炖梨则成为秋日润燥佳品,占据秋季润燥饮品排行榜。今天小晚和大家分享一杯应景的梨汤,让这个秋天更温暖。
秋梨,作为润燥生津的良品,受到大家的广泛欢迎。它含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质和多种维生素,可以缓解“秋燥”。尤其是雪梨,一口咬下去就是满满的水分,和冰糖一起煮汤,其中雪梨味甘微酸,冰糖甘甜滋润,两者天生一对,甜而不腻,生津润燥,不仅是一道清爽的佳肴,更具有清热止咳、滋阴润肺、养胃生津的功效。
一连咳嗽了好几天的小晚在五爱路的一家小门店找到了顾老太烤梨,尽管门头不显眼,却能精准收获来往路人的关注。顾老太的烤梨2001年开始在崇安寺摆摊,是锡城最早卖烤梨的商家之一,那附近的熟客都知道她家的烤梨好吃又良心,如今还有认识了十几年的顾客特意过来喝上一杯。现在顾老太的儿子坐镇小店,得知小晚喉咙不舒服,咳嗽不断,就特意多放了些川贝、陈皮熬的药汤。闲聊期间,还和我们聊起了自家的用料,“我们的梨汤不会太甜,放的都是真正的冰糖一起熬出来的,现在市面上很多烤梨汤头很甜,多是糖精制品,花的成本和精力完全不一样的。”说着,还拿出一大包中药罐头,给小晚展示熬汤用的中草药配料,“凭良心做事情,才会有回头客,挣钱也踏实。”
听说他家的烤红薯也很好吃,小晚想买一个,老板和我们打招呼,说现在烤红薯还没开售,“我们一般要到十月底才做烤红薯,那时候的红薯基本都是经过霜打的,真正甜,大家吃着更好。”临走时,老板特意给我们送了一杯川贝熬的药汤,叮嘱小晚睡觉前热一热喝下去,效果很好。走在秋风微起的街头,手里捧着一杯温热的梨汤,喝一口,嗓子瞬间得到治愈,这舒服到心底的滋味,让人顿时满血复活。
喝完梨汤后,杯里还有好多食材,直接扔掉太过可惜,回家倒入小瓷碗中,有雪梨、红枣、枇杷,满满当当的一碗。雪梨的清香扑鼻而来,软烂的果肉吸饱甜蜜;慢炖出的蜜枣一呡就化,在口中尽情飞舞;枇杷剥皮去核,全都饱满干净,只只又大又新鲜。这一碗中式甜品,在午后闲暇时光里,给人一种难得的安心。(亚梨)