春天是外出踏青、登山赏花、享受明媚春光的好时机。每当春暖花开之际，花粉在空气中飘散时，就很容易被人吸进呼吸道。过敏体质的人吸入花粉后，会产生过敏反应。过敏要做好早期预防，及时阻断过敏进程。

　　过敏其实是身体对于外界的过激反应。简单来说，过敏是身体的免疫系统过于积极地进行日常防御工作。除了病毒、细菌之类的正常入侵者，一些原本无害的外来物也被身体视作敌人，拉响了免疫反应的警报。由此可见，过敏不是免疫力下降，而是身体的过度反应。常见的4种疾病有过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、支气管哮喘、过敏性皮炎。

　　目前，世界卫生组织建议，治疗过敏性疾病可采取“四位一体，防治结合”的方法。

　　第一，避免接触过敏原。这是预防过敏性疾病的有效方法。

　　第二，对症用药，缓解症状。比如，使用抗过敏药来缓解过敏症状。

　　第三，脱敏治疗。主要是将过敏原致敏蛋白配制成不同浓度的脱敏制剂，经反复注射或通过其他给药途径与患者反复接触，逐渐增加脱敏制剂的剂量，从而提高患者对该过敏原的耐受性。当再次接触此类过敏原时，患者的症状就会减轻或者不再过敏。脱敏治疗是世界卫生组织推荐的唯一对因治疗方法。

　　第四，患者要接受健康教育，提高预防和治疗过敏性疾病的意识。

　　最直接的预防方法是减少外出，避免到花粉较多的地方。有日光性皮炎、季节性皮炎的患者，要注意尽量避免阳光的直接照射。

　　（健康报）