加拿大安大略省老太太琼·麦克唐纳现年74岁，4年前因饱受疾病折磨，痛下决心锻炼身体，如今不仅成功减重将近32公斤，还成为健身“网红”，在社交媒体上拥有将近100万粉丝。
英国《镜报》25日报道，麦克唐纳身高1.62米，2016年12月时体重88.9公斤，属于肥胖患者。她当时还患多种其他疾病，包括关节炎、高血压、踝关节肿胀、胃酸反流。医生给出的解决办法是多服药。
麦克唐纳的女儿是健身教练。在女儿的监督和帮助下，她严格按照女儿的要求锻炼身体、改善饮食，仅3个月就成功实现减重目标，不仅身体健康状况大幅改善，还少吃很多药。
如今，老太太每天都健身，每周练习四五次举重，中间穿插有氧运动，比如骑车一小时等。她能够一口气做多个引体向上，举起28公斤重的哑铃，还能臀推90公斤重的杠铃。她在短视频和图片分享平台照片墙上有92.5万粉丝，在视频分享平台优兔上的粉丝数量逼近5万。
