你知道光盘是什么吗？光盘是一种习惯；光盘是一种公益；光盘是一种美德；光盘就是把自己盘子里的东西吃掉。光盘行动，从我做起。

　　光盘行动已深深地融入我的生活中了。记得一次过年，家里张灯结彩，喜气洋洋，妈妈准备了许多好吃的，有香喷喷的大米饭，有绿油油的青菜，红红彤彤的大虾……让人看了直流口水。终于妈妈大喊“开饭啦！”大人们都吃得津津有味，我狼吞虎咽。

　　过了一会儿，我不想吃了，擦擦嘴，站起来。刚想去拿零食吃，却被爸爸拉住了，爸爸说：“陈禹哲把饭吃完。光盘行动，从我做起。”我一脸不耐烦的对爸爸说：“我不想吃了，我要吃零食！”爸爸说：“不可以，你看看山区的小朋友，他们有这可口的饭吃吗？”说完爸爸就在百度上给我看了山区的小朋友的照片，他们又黑又瘦，我看见立马把饭吃完了。

　　（指导老师 王经宇）