特邀：无锡易可中医医院谭氏筋伤中心主任、高频电火花发明人程传国教授嫡传弟子、国家非遗《古本易筋经十二势导引法》无锡地区传承人王杰和大家说一说“筋与骨”的那些事。

　　新吴区杨女士：一年前做了腰椎间盘突出手术，现在几乎每隔2小时就开始酸痛，要丈夫帮助按摩才能动，这到底怎么回事？

　　王杰：多数颈肩腰腿痛不是骨头的问题，而是“筋”（肌肉、韧带、筋膜）的问题，手术不能解决筋的问题。相反，手术有可能增加新的创伤，导致新的粘连和卡压，一旦遇到相应的诱因还会再次出现症状。

　　九成颈肩腰腿痛不必手术，谭氏筋伤中心结合手诊，探查筋伤，通过治筋，恢复筋骨平衡就能帮助患者解决问题。

　　治筋达人教你练“筋”

　　在临床治愈后，可以练易筋经导引十二势——“打躬势”“九鬼拔马刀势”，有利于激发人体阳气，消除腰背风寒、痹症，恢复筋骨。详情可微信搜索“术前最后一站”视频号学习。 （江南）