特邀：无锡易可中医医院谭氏筋伤中心主任、高频电火花发明人程传国教授嫡传弟子、国家非遗《古本易筋经十二势导引法》无锡地区传承人王杰和大家说一说“筋与骨”的那些事。

　　刘老伯： 我今年87岁，患腰椎病多年，最近一月大腿根部被一根筋牵着，一走路就痛。年纪大了不敢手术了，医生说只能躺。马上快过年了，是不是只能一直躺在床上了？

　　王杰： 颈肩腰腿痛关键要治筋，您的症状是很多腰椎病患者的常见症状，事实上，这类病并非除了手术就只能躺着了。三阶段特色治筋体系就改变了要么躺要么手术的尴尬，通过正确治筋，让患者无痛过年。

　　治筋达人教你炼“筋”

　　在临床治愈后，可以“炼”易筋经导引十二式——“打躬势”“卧虎扑食势”，增强下肢筋的力量和筋骨的协调性。详情可微信搜索“术前最后一站”视频号学习。（江南）