吃一餐素可减少0.78kg碳排放,在即将到来的植树节里,忙碌的上班族没时间做饭,也可用素食的一餐参与到环保中来。与火锅、烤肉、酸菜鱼等饮食相比,素食虽然要清淡得多,但美味程度却不输。刚过完每天吃喝不停的春节假期,为了迎接阳光明媚的春夏,不如来些素食给身体减减压。
显云斋
显云斋是金融街附近很受欢迎的一家素食餐厅,每次油腻的吃多了,不少人都会来这里换换口味,点菜适合家庭聚会和朋友小聚,也有单人套餐可供品尝。
野菜饼,小晚询问了一圈朋友,这道菜绝对是大家的推荐菜前三名。饼子咸淡适中,薄薄的,入口喷香,野菜的鲜味和面糊的香味相得益彰。三鲜面,清淡爽口,面条筋道,料足又不显油腻。槐花炒饭,现炒的饭一端上来就是浓浓的米香,凑近了能感觉出淡淡的花香,吃起来有一丝丝甜,配料都是素菜,但口感很丰富。地三鲜,爱吃土豆的小伙伴一定不能错过,非常下饭。
糖醋里脊、黑椒牛排、菠萝咕咾肉……每一道看上去似肉的菜肴都是素食做的,光看外表完全猜不出制作的食材,吃起来发现原来食材也是熟悉的蔬菜菌菇类,这是一种神奇的体验。
人均:24-60元
地址:太湖街道信成道方庙社区显云寺
谷色谷香
五爱路的谷色谷香也是一家不错的素食店,走性价比路线,店铺的风格雅致中透着禅意。很多住在周边的阿公阿婆都喜欢去吃,店里可以自取免费的豆浆、小菜还有清汤。
野菜饼,绿油油的看着就是一股扑面而来的清新感,口感软糯,不油腻,味道也比较淡,很养生。艾草糕,很多人百吃不厌的一道点心,软软的但很有嚼劲,甜甜的还带着一股清香。谷色谷香福气粥,光听名字就让人心生喜气的一道菜品,一碗粥里有满满的五谷杂粮,口感绵软,小晚觉得很刮肠胃里的油腻。
荠菜蛋炒饭,香喷喷的蛋炒饭一直是小晚的最爱,谷色谷香的这道炒饭与其他店相比清淡不少,不会偏油,量也足,一大盘分分钟就能吃光。松茸香菇饭,用料十足,松茸的香味被融入一粒粒米饭中,配上免费的清汤,去油解腻,一切都刚刚好。
人均:25元
地址:五爱路18号城市生活馆旁
清净素食
一步入店门,悠扬的轻音乐就传入耳中,这家店的装修风格古色古香、清净素雅,给人一种放松的舒适感,挑选一处喜欢的位置坐下来,仿佛心都随之安静下来。
清净素饭,香气扑鼻,里面有素火腿、玉米等配料,把米饭衬托得格外讨喜,一看就让人胃口大开。炒制后的米饭松软和香兼具,口感清爽量也足,完全不用担心吃完会胖。养生竹荪汤,入口的第一感觉就是鲜,里面有竹荪、冬瓜、白玉菇等,丰富的菌类让这碗汤不仅鲜美还很有营养,竹荪吃起来嫩嫩的,又脆又爽口。
所有看着是荤菜名字的菜肴,口感、颜值都和平时吃到的真肉很像,十分具有迷惑性。狮子头,第一口吃上去完全就是狮子头的感觉,又香又嫩,香软可口,吃了一只还想吃一只。孜然素排条,小伙伴们的推荐第一名,蘸上番茄酱,入口是浓浓的黑胡椒味和酥软的口感,如果不告诉小晚这是素食,我一定分辨不出来。菠萝咕咾肉,与孜然素排条的口感相比,没有那么逼真,但是味道酸甜,很开胃。
人均:50元
地址:学前街120-1
素满香·素食自助餐厅
说起这家店,很多人的印象就是好吃不贵。素食自助餐,小晚看到网上团购价只需22元一人。以往顾客是中老年人比较多,现在有越来越多的年轻人也爱上了这家素食。
素肉松卷,吃口和平时吃的肉松卷一样,入口松软,肉松和蛋糕混合在一起,又香又甜。素汉堡,小小一只,很精致,外皮香软,吃起来很有肉感,几乎“以假乱真”。茄汁排条,红薯挂糊油炸,浇上茄汁,酸酸甜甜的很开胃。素咕咾肉,色泽金黄,一口下去满嘴酸甜的汤汁,吃过的小伙伴告诉小晚,这道菜每次一上就会被迅速分完。
人均:22元
地址:复兴路121号
止·素餐厅
这是家走精致路线的素食馆,一楼是快餐区,二楼是包厢,环境安静。特点是每道荤菜都做得特别逼真,三文鱼鱼肉的纹理被很好地还原出来,不论是色泽还是质感,完全展现出了三文鱼的特点。
珠联璧合(麻辣灵芝菌拌竹毛肚),一般素食口味都偏清淡,这道却是属于麻辣口味的,还很鲜香,喜欢重口味的小伙伴可以尝试。辣子鸡也是重口味的,上桌一看完全是平时吃的辣子鸡的模样,吃起来嫩滑有嚼劲,花生米的香味在爆炒后被完全展现出来。
一骑红尘妃子笑(荔枝裹豆沙),很特别的一道菜,一口吃下去还会爆汁,又甜又软糯。沉鱼落雁,听名字就很美,这是一道番茄素烧鱼,造型很独特被做成鱼的形状,口感酸甜,质感和鱼肉也很相似。金屋藏娇,其实是豆腐皮卷素三鲜,吃起来香脆清新,蘸着酱会更好吃。罗汉双色饭,由黑米和大米制作而成,软硬适中。
人均:120元
地址:南禅寺步行街向阳路32号
素喜精进料理
复兴路上的小店,无锡的素食餐厅很多,但偏日式的素食餐厅不算多,这家就是。性价比很高,周边的上班族或是学生党都爱来这解决午餐。
素牛拌饭是招牌,不仅量大,配料还特别丰富,胃口小的姑娘可以两人一份,拌开后吃上一口,满足感爆棚。大福,表皮软糯,内馅是冰淇淋,口味很多,因为是从冰箱里拿出来,所以稍稍放置一会后,口味更佳。
素炸猪排,外表金黄酥香,吃起来嫩滑可口,还有汁水,完全吃不出来原本的食材,满满都是炸猪排的味道。日式冷面,配菜巨丰富,拌开后,每一口都又有面条又有蔬菜,口感清爽、脆滑,还有一些藤椒油的味道。赠送的银耳汤推荐的人也很多,一上菜就能闻到淡淡的桂花香,似有若无,喝起来味道清甜可口得恰到好处,多一分则太甜,少一分则无味。
人均:20元
地址:复兴路152-1(老西门面馆和地狱牛蛙中间)
(禾一)