“毕业了，可是我没找到工作，这几天感到坐立难安、心烦意乱，怎么办？”近日，已经投了10多份求职简历的大四毕业生小杨通过无锡市精神卫生中心互联网医院复诊，向心理医生求援。心理医生在倾听了他的诉说后，初步判断他有轻度抑郁，给予他心理疏导。记者日前从市精神卫生中心了解到，近来，“毕剩客”烦恼多多，纷纷求助于心理医生。

　　随着应届大学毕业生相继到新单位报到，一些“毕剩客”显得非常焦虑，小杨就是其中一位，整天闷在家里胡乱担心，产生焦虑情绪。市精神卫生中心陆志新副主任医师客观地分析了小杨自身的能力优势，认为他并非找不到工作，而是对工作环境、薪资水平等有过高的期望，因此，鼓励他先找一份不排斥的工作，以后逐渐积累了经验，再找更满意的工作，同时建议他可以和知心朋友聊聊，排遣自己的烦恼。

　　“毕剩客”中甚至还有一些是往年的毕业生。“其实，我只是害怕进入社会，没有勇气承担责任，选择逃避。”小蓉已经毕业两年了，一直没有就业，全职在家备考公务员，屡次失败，小蓉愈加颓废。专家指出，很多同学虽然大学毕业了，但很少有独当一面的机会，担心、紧张、害怕，甚至逃避，都是很正常的。虽然回避也是一种应对方式，但总是回避会导致习惯性退缩，在回避的同时，不妨带着紧张去做，勇敢地去面对，不用害怕失败，在失败中得到成长，反复地去处理问题会增强承受压力和承担责任的能力。

　　（卫文）