刷剧、打牌、长途旅游，是很多人“五一”假期的休闲项目。殊不知，这些长时间久坐的休闲方式，可能会引起下肢深静脉血栓。记者从无锡市人民医院血管外科了解到，血管里的“交通”堵塞非常可怕，患者出现症状要及时就医。

　　无锡市人民医院血管外科主任卢辉俊介绍，下肢深静脉血栓也称“牌桌综合征”“经济舱综合征”。长时间久坐，下肢不动，静脉血液回流慢，就容易产生血栓。血栓如果发生在下肢深静脉，会随着血流沿着静脉一路走上去，最常栓塞的部位是肺动脉。一旦肺部血管被大面积的血栓堵住了，患者就会出现呼吸困难、咳嗽、胸痛等紧急症状，严重的会导致死亡。下肢深静脉血栓形成最初的症状为下肢肿胀、疼痛不适，往往被忽视，一旦血栓脱落，随血液循环到肺动脉，可能造成肺动脉栓塞，出现心慌、胸闷、憋喘、咳嗽、咯血等症状，严重时可导致猝死。由于炎症、“三高”、年龄、手术等因素，会导致血管壁出现损伤，血液回流缓慢，血液淤滞，从而还有一些凝血机制障碍，一旦血管壁出现损伤，就比较容易形成血栓。深静脉血栓形成的治疗包括抗凝治疗，局部置管溶栓，机械吸栓等等，急性期的积极治疗会大大降低后期局部和全身的后遗症。

　　下肢动脉也会栓塞，俗称腿梗。相比于人们熟知的心梗、脑梗，腿梗的“知名度”要小很多，但是危险却丝毫不打折。卢辉俊介绍，动脉栓塞往往是由于心脏内血栓脱落，常见于房颤以及瓣膜病等患者在心脏内形成血栓，继而发生了动脉栓塞。血栓脱落掉到下肢动脉后，患者会有明显的疼痛、无力感，几分钟或几十分钟后就会出现麻木感、继而出现苍白、发紫等症状，一旦发病就要争分夺秒地祛除血栓开通血管。所以，如果发现有上述症状时，要赶紧前往医院进行检查和治疗，予以抗凝治疗，切开动脉取血栓，后期进行功能锻炼。以后每半年到医院做一次心脏彩超，检查有没有附壁血栓，若有需要，及时处理。饮食方面要注意清淡，坚持低糖、低油、低脂、低盐饮食，以降低血栓形成的概率。

　　（卫文）