第七次全国人口普查显示，江苏每5人中就有一个60周岁及以上的老年人，全省有1850.5万位老年人，是我国进入老龄化社会最早和老龄化程度较高的省份，老年人口绝对数量居全国第二，老龄化率居全国第六。

　　现在轮到“新老人”登场。他们是20世纪50年代和60年代初出生的一代人，青壮年时赶上改革开放，踏上高考制度恢复的快车，中年经历经济快速发展，晚年迎来互联网时代。

　　一个时代造就一代人。特别的一代人，怎么变老？记者在南京采访了近20位老年人及相关人士后发现，相对于上一代，“新老人”们的经济基础、文化水平都有提升，他们开始“破例”，主动改写传统养老模式，从“为别人而活”转向尝试“为自己而活”，享受“发自己的光”。

　　风驰电掣中重获活力

　　当直升机的舱门打开，一股强风冲了进来，把66岁的严伟“撞”出一个激灵。

　　解掉安全带起身，往前够着看一眼，4000米高度下的海南岛早已经缩小成了一张“地图”，铺展着城市、山脉和河流的轮廓。

　　“3、2、1……”跳伞教练大喊倒计时，严伟出发前的兴奋和激动，瞬间全换成了紧张和慌乱。他已经被绑在了教练的身体前面，悬在了空中。他是这次跳伞的5人中唯一的老人，专程从南京赶来，跳得好，是一次“壮举”，跳得不好，“一了百了”。

　　还没反应过来，身体突然失重，以时速200公里做自由落体，气压裹挟着巨大的力量冲击身体，时间、记忆却好像停止了——他完全懵住了。直到身体被伞打开猛地回拽，似乎往天上飞了起来。教练在身后拍拍他，他才缓过来。过了一会儿，他张开手臂，像是在和云与鸟一起飘。

　　“死也值了，这就是我去之前的想法。”严伟对记者回忆时，仍难掩激动，跳伞已然成为他最骄傲的一件事，为晚年画上了浓墨重彩的一笔。他签过安全免责协议，尽管母亲和妻子十分反对，但他仍决意孤注一掷，为最坏的可能做好了心理准备。“我这一辈子，想做的都去做了，没什么遗憾。”

　　这并不是家人第一次为严伟担心。他在跳伞之前，已经摩旅了十几年。退休之前曾是一家国营器材厂的员工，退休以后，经常穿着一身骑行服，踩着骑行鞋，带着装备，孤身一人就往边远的地方去了。摩旅圈子进藏的8条路线中，他就走过6条。还有新疆、黑龙江漠河、海南，他骑行的终点遍布全国的东南西北。

　　一个人、六七十岁、十几万公里，这背后可能有的危险他不是没有盘算过，为此在第一次进藏前专门写下一封遗嘱。每一次挑战归来，休整一段时间，探险的快感又催促着他整装待发。

　　跟年轻人追求刺激和速度不同，大多数老年骑手只是喜欢这种摩旅的自由：不仅不受堵车影响，也可以随时停下感受美好的风景。在追风中掌握方向、速度，让他们重获年轻的感觉。

　　把余生交给兴趣爱好

　　跟范明搭过夫妻，与焦俊艳演过母女，和李雪健、闫学晶、陈晓、冯绍峰等人都有过对手戏……2016年以来，西善桥老年大学表演班的旷声宁参演了《底线》《那年花开月正圆》等近百部影视剧作品。“弹幕常有人夸我演得好，我也有‘粉丝’了。”

　　她从小就是文艺积极分子，退休后重拾“表演梦”。整整一年多时间，她白天在课堂上学“声台形表”打磨演技，晚上回家听相声、看脱口秀、拍短视频释放天性。“我住在秦淮区，每次倒公交过去上课，单程就要快两个小时。”尽管奔波，旷声宁却乐此不疲。从表演班“毕业”后，她又参加了声乐班、舞蹈班、形体班，“每堂课都满员，每次来都拖堂，学习氛围特别好，大家都一身劲。”

　　人生迟暮，享受人生成了最主要的功课。江苏夕阳红老年大学常务副校长李中婷告诉记者，近年来学校的报名人数增长很快，疫情前最高峰达到了7000名学员。以前以退休的老师为主，但现在各行各业的报名人群都有，而且像声乐、舞蹈这一类的培训班有时候还会“爆满”，报不上名。

　　“在老年大学，重新做回了学生，参加各种活动团体，认识谈得来的朋友，经常参加演出任务，精神愉快，不容易胡思乱想，孤独感也少了。”正在老年大学学合唱的路秦茜说。

　　生活中女性往往是照顾父母、子女等家庭成员的主要责任人。在江苏夕阳红老年大学，长期以来学校的男女学生比例是2：8，女学生反倒在老年大学占绝对优势。

　　“你稍等一下，我涂个口红就来。”陈惠像平常一样，拎着提前做好的饭菜进了父母的家门，采访开始前，她从包里取出一支口红，走进了卫生间，对着镜子稍微整理了一下，再出来坐在记者面前。

　　母亲突发脑溢血送进医院，父亲还需要照顾，她和丈夫就搬回这个老房子里住了半年。半年里，他们全身心扑上去，不仅累，而且对吸痰、翻身等养护操作很不熟练。“出院后，我们就请了位住家保姆，母亲享受到失能照护服务，我们才稍微能歇一歇。我觉得我们思想要转变，照顾好家人，也要给自己空间，把自己照顾好。”

　　现在，陈惠和姐姐每天带上刚做的饭菜轮流来看望父母。不过她已经规划好了以后自己的晚年生活，去老年大学上课、旅行、做公益，让自己的后半程人生过得精彩。

　　银发一族的人生转场

　　“丁医生，您是我女儿的救命恩人，我恳求您再救我女儿一次！”74岁的丁新生正在南京市第二医院神经内科专家门诊坐诊，一个年近花甲的男人突然进门跪下。他连忙从座位上跃起把男人拉起来，回想起多年前作为省人民医院神经内科主任，赴盐城会诊时救过的十几岁的病毒性脑炎重症女孩，正是这个男人的女儿。

　　如今女孩已成家怀孕，但癫痫发作加重，如果不能控制其大发作，很可能造成胎儿缺氧死亡。当地医生使用三种药物后效果不好，束手无策中父亲又辗转在南京寻找曾经的救命恩人。准妈妈的病情需要药物控制，但药物对胎儿的副作用非常大，不能肆意应用。为了取得最佳平衡，丁新生对药物做了精确增减，并嘱咐她随时联系以达到精准治疗。几个月之后，婴儿降临，母子平安，宝宝评分正常，一家人悬了半年多的心终于踏实下来。

　　这样惊险的案例只是丁新生日常工作的一部分。古稀之年，按理说丁新生早就应该退休在家享受天伦之乐。他觉得任何人到了退休年龄，应该安享晚年。但他自己却“言行不一”。

　　“做医生，年龄越大，经验越丰富。许多患者对我十分信任，我还不能完全退休。”他以老一代科学家为榜样，至今关注国际前沿的医学研究。“我们这些人总希望报效祖国或者为国家进步出点力。现在我身体和脑力都还行，为什么不贡献余热呢？”

　　丁新生抽空就去学太极、练声乐，把安享晚年和发扬专长相结合。看着别人追寻兴趣爱好享受生活，他笑笑，“这就是我的兴趣爱好。”2022年10月招聘平台“前程无忧”发布的《2022老龄群体退休再就业调研报告》显示，68%的老年人退休后再就业意愿强。根据调研，34.3%的求职者通过再就业补贴家用、增加收入来满足更高层次的消费需求，其余65.7%的老年人希望寻求个人和社会价值，或者发挥一技之长，继续追求职业发展。

　　“年龄代表的是数字，不能完全定义人生和选择。”周邗扬在朋友眼中一直比较前卫，他穿着印满了史努比图案的黄色T恤，手机套着亮黄色的手机壳，会和年轻人团建蹦迪，像年轻人一样朝气蓬勃。他并不觉得年龄是阻碍，“不用给自己设限，只需要让自己的人生没有遗憾。” （新华日报）