惠山苍翠，太湖波光。在无锡，有这样一群特殊的“点灯人”——无锡市精神卫生中心（江南大学附属精神卫生中心）的医师们。在第八个中国医师节来临之际，他们以白衣为甲，仁心为盾，在守护心灵健康的战场上，用精湛的技术、温暖的关怀与不变的坚守，为锡城市民筑起坚实的“心灵港湾”，让“无锡温度”在每一次倾听与治疗中流淌。

　　精进“心”技术，筑牢专业基石

　　快节奏的现代生活里，抑郁、焦虑、强迫等心理问题正成为桎梏人们心灵的无形锁链。市精神卫生中心以多种心理咨询与心理治疗技术为科学“密钥”，持续精进，为无数心灵解锁。

　　深陷自我否定的大学生小张，在治疗师帮助下通过拆解一个个小目标“重建自信”，逐步积累效能感，走出低谷；遭遇职业困境陷入抑郁的程序员小李，通过认知重构直面内心症结，在治疗师帮助下练习“非情绪化沟通”，最终成功转岗，重拾信心……“认知行为治疗等心理治疗技术，不仅能帮助人们消除症状，更是建立思维的‘纠错机制’。”睡眠医学科主任、心理咨询与心理治疗中心负责人朱伟坦言，要帮助患者成为自己的治疗师，重在改变导致患者症状的认知模式。

　　医院不断深耕技术沃土，以创新为犁，科研为种，持续加固大众心理健康堤坝。医院还开展表达性艺术治疗，通过创造性、娱乐性、象征性的形式，包括音乐疗法、VR情景模拟、绘画、沙盘疗法及心理剧等，帮助患者舒缓情绪、促进人际交往。“每周都会开展多种团体治疗，让市民在放松的环境中得到很好的疗愈与成长。”朱伟说。

　　创新之力奔涌不息。为提升基层精神卫生服务诊断的准确性、治疗方案的全面性和干预效果，医院整合医疗、护理、康复、心理、社区等多方资源，以多学科团队（MDT）模式为患者提供全方位、个性化诊疗服务，成功入选国家卫健委卫生健康适宜技术遴选库，为赋能基层精神卫生服务提供了关键支撑。与此同时，2025年医院团队更在中科院顶级期刊发表重磅研究，该研究首次通过多组学分析揭示，粪菌移植可以改善抑郁症药物治疗效果，为破解治疗抵抗难题开辟了新路径。不仅如此，人才托举工程亦捷报频传，2名骨干分别入选2025年江苏省、无锡市青年科技人才托举工程资助对象，进一步彰显了科研硬实力与人才软实力的双重厚度。

　　升级“心”服务，传递人文关怀

　　炎夏炙烤无锡，市精神卫生中心却为市民撑起一片身心的“清凉绿荫”。医院将人文关怀融入诊疗细节，于细微处见真情，以专业力护健康。

　　位于院本部8号楼一楼的无锡图书馆精微分馆书香弥漫，夏日里延长开放时间，让患者家属能在候诊间隙静享阅读；院本部门诊一楼的便民超市内，现磨的精微咖啡、热气腾腾的关东煮及各类日常生活必需品琳琅满目，为候诊市民提供便利，而住院患者只需扫码线上选购，即可享受免费配送物资至病房的便捷服务；在院本部门诊二楼，一杯特配的“清肝明目茶”或“健脾祛湿茶”免费供应；候诊区的智能电视正播放着激动人心的体育赛事。“看运动员在赛场上奋力拼搏，自己候诊时的忐忑都仿佛化作了勇气。”一位陪诊家属由衷感慨。

　　为了更精准地服务患者，今年医院还推出一系列特色专病门诊。焦虑抑郁专病门诊破解“心慌身不适却查无异常”等困境，通过精准评估、个性化治疗及定期复诊，助患者挣脱情绪泥潭；强迫障碍专病门诊专攻反复洗手、检查等不受控行为，助力市民打破强迫循环，重获生活掌控感；女性心境障碍门诊聚焦经前焦虑、产后抑郁、更年期烦躁等，定制“药物+心理+物理”综合方案，全程守护女性身心平衡；老年情绪障碍门诊则直面“银发族”隐痛，识别情绪障碍与早期痴呆。

　　市精神卫生中心正以这些看得见的便利服务与看不见的专业支撑，精心织就一张守护市民身心健康的网络，让“以患者为中心”的服务理念，从口号生动地转化为具象的关怀与实践。

　　收获“心”感动，见证医患情深

　　在无锡市中心的勤学路上，“无锡市心理健康服务指导中心”犹如一座灯塔，为诸多身处心理困境的家庭照亮前路。这里隶属于市精神卫生中心，有一支专职心理治疗师及心理咨询师队伍，为市民科学干预因亲子关系、婚恋家庭、精神心理、人际关系、学业工作压力等引发的心理健康危机，为市民筑起坚实的心理健康防线。

　　众多案例中，副主任医师李洁分享的两个故事尤为典型。一位年轻丈夫曾紧急求助：激烈的婆媳矛盾导致怀孕妻子愤而要求引产离婚，母亲负气回乡，小家庭濒临解体。心理团队迅速介入，促成全家进行深度干预。在面对面咨询中，李洁敏锐地发现妻子冲动之举并非本意，根源在于丈夫无效的“和稀泥”沟通方式。通过角色扮演，李洁指导丈夫掌握了沟通技巧。经过数次咨询，家庭沟通焕然一新。数月后回访，婴儿平安降生，家庭暖意融融。丈夫感激道：“谢谢你们，把我们一家从悬崖边拉了回来。”

　　青少年心理健康同样是心理团队关注的重点领域。11岁的小徐因父母离异陷入深度焦虑，表现为厌学、易怒，睡前半小时甚至要跑十几次卫生间，而生理检查却无异常。心理团队运用沙盘游戏技术找到困扰小徐的心理症结，并量身定制非药物干预方案：运用叙事疗法解开其“心结”；通过“安全岛”想象练习为其提供心灵避风港；同时指导母亲调整沟通方式。短短一周，小徐异常的如厕行为基本消失。如今，她重燃学习热情，游泳、画画、古筝、阅读充实了暑期生活。在医院近日组织的夏令营中，焕然一新的小徐开心地追问：“明年还有活动吗？我还要参加。”

　　作为一家专业机构，无锡市心理健康服务指导中心为全年龄段市民提供着坚实的心理支撑。今年以来，中心开展心理测评、咨询与个体辅导3400余人次，已接听心理援助热线近4000次。这些数字背后，是无数被稳稳托住的人生和重新点燃的生命希望。

　　精术济世，仁心为民。在守护心灵健康的征途上，市精神卫生中心的医师们，是技术高峰的攀登者，更是传递温暖的摆渡人。值此中国医师节之际，让我们向这些默默耕耘、无私奉献的“心灵守望者”致以最崇高的敬意。

　　（葛惠）