“太湖美呀太湖美，美就美在太湖水……”每天晚上在运河公园一隅，人们总能看到有群老阿姨伴随悦耳动听的音乐翩翩起舞。老阿姨们眼随手势起落、步伐相影相随，在五颜六色灯光闪烁下显得格外迷人，吸引不少来公园休闲、散步的居民驻足观赏。这些老阿姨就是无锡市梁溪区惠山街道金马社区老年健身队的队员们。

　　“跳广场舞讲究眼睛、手势、步伐，要上下相随、左右相应……”这是60岁的健身队队长高寿贤经常对队员们说的话。她从小喜爱唱歌跳舞，说起广场舞就“浑身来劲”。她在网上报名到市工人文化宫参加广场舞培训班学习。在老师的悉心指导下，她潜心苦练广场舞，很快就掌握了广场舞的“诀窍”，然后“现学现卖”，回家再教老姐妹。为确保动作标准、优雅，她还经常在家里对着镜子练舞蹈动作，特别是新动作，她会对着镜子一遍又一遍地练，直到练到满意为止。她说只有自己“练得好”，才能让老姐妹们 “学得好”。

　　68岁的王梦如是健身队领舞，年龄最大却学舞最认真。自从参加健身队以来从不无故缺席，过年过节也不歇歇，一首新舞曲她学个二三次就得心应手，被老姐妹一致推选为领舞。健身队有位老阿姨是个“老病号”，以前经常打麻将，患有肩周炎、头晕症，经常失眠。自从跳了广场舞后，肩周炎、头晕症竟渐渐好了，如今脸色红润，精神好，失眠症也不治而愈。为了让广场舞跳得更精彩，老姐妹们还自掏腰包，添置了扇子、二人传手帕等小道具。不少以前的“面熟陌生”，如今成了“好姐妹”。

　　“我运动、我快乐！” 如今，金马社区老年健身队已在辖区内小有名气，附近龙船浜、五里新村等地的许多居民也慕名前来，加入到老年健身队。每逢社区有啥活动，老姐妹们就登台表演，每次都会赢得阵阵掌声和叫好声。跳广场舞成了老姐妹们每天的“必修课”，晴天，她们在运河公园跳。遇上下雨天，就在附近江尖大桥桥洞下跳。有位老姐妹动情地说：“每当跳起广场舞，我就忘了烦恼、忘了年龄。大家一起跳着、跳着就仿佛回到年轻好时光……”（徐森宝 吕丹）