古人云：“天有日月星，人有精气神”。即使遇到疾病和挫折，但心中有希望，有寄托，有牵挂，一个人的精神就不会垮，整个人照样散发神采。近日记者就遇到这样两位有精神的老人。

　　亲情与爱好支撑我重获新生

　　“是家人的关心和对绘画艺术的热爱，让我挺了过来。”跟记者聊起一年多前的生死经历，77岁的李云珍像聊一件平常事。

　　2018年4月，李云珍去广州旅游，无意间发现自己左下颌有黄豆大小的肿块，回家后到医院挂水治疗，但肿块非但没有消掉，还长到了鹌鹑蛋大小。她当时想着7月还要去新疆旅游，6月赶紧进行手术。可手术中病理切片结果令全家惊呆了，她被诊断为鳞状细胞癌。

　　“手术后家人还在纠结要不要把病情告诉我，可我从他们的言行中早就看出了端倪。”李云珍说，她退休前是一位英语老师，几十年的教育经验怎会看不出他们的小心思？她从麻醉中醒来时，看到儿子温柔细致地帮她揩脸，流露出恋恋不舍的神情，就猜到了八九分。“我以前骨折开刀也没见他这样。”家人也知道她一向坚强有主见，不久全家对病情、治疗方式达成一致意见，共同抵抗疾病。

　　她选择了放疗，一共30次，每次15分钟。“这样的剂量和次数，我这样年纪的老人能挺过来真不是件容易的事。”李云珍说，当时脖颈部位溃烂，喉咙里全部溃疡，不能吃东西，真是“生不如死”。而且她向来爱美，可当时头发掉光，脖子发烂，大夏天做治疗时每天得戴着帽子围着丝巾，看到别人投来的异样目光，觉得自己真像怪物一样。

　　“那我代表记者问一下，是什么让你坚持的呢？”一旁的老伴幽默地插话道。“还不是放心不下你啊！”李云珍说，丈夫宽厚老实，一辈子对她宠爱有加，她也对他照顾得无微不至。“如今儿孙都事业有成，我对他们没啥不放心的。老头要是孤单一个，那才可怜呢。”所以每次家人把打好的营养糊给她，她都硬逼着自己多吃几口，也尽量表现得没有那么难受。因此家人始终相信，她精神那么好，身体也会一天比一天好。

　　去年国庆节前后，李云珍所在的无锡市老年书画协会决定办一个书画展向祖国献礼。作为协会理事，她每次都会大展身手。可从生病到治疗近1年的时间，她没有握过画笔，还能再画吗？她试着在画桌前拿起画笔，这下体会到“握笔千斤重”的感觉，站着不到3分钟就头晕目眩，浑身冒虚汗，画纸上的线条也是虚而抖的。“如果错过这次机会，将是我一生都无法弥补的遗憾。”李云珍说，她没有放弃，累了就躺一会儿再画，不满意就扔了重来。就是凭着这样的毅力和信念，她坚持投入绘画创作，最终有《九余图》《蓄势待发》《万壑松云》等6幅作品入选展览，其笔力遒劲大气磅礴的风格大获好评。最近，李云珍又兴致盎然地投入了绘画创作，为四五月间自己的个展做准备。“余生就想和自己喜欢的书画艺术更好地融合，绵远久长。”她说。

　　乐观与歌声让我对生活重拾信心

　　“你看，这张在报上刊登的照片里就是我。”1月3日，记者一走进朱万炎家，他就指着压在台玻璃下放大的报纸复印件上的照片，高兴地介绍。那是去年9月的一天，他们几位当年一起插队的老同志在鼋头渚聂耳亭举行红歌快闪活动，他深情高唱《我和我的祖国》时，被通讯员摄入镜头，在报纸上刊登了出来。朋友看到了，就帮他放大打印出来送给他。“这多有纪念意义！”朱万炎觉得自己在新中国成立70周年期间有机会参与这样的活动，有机会登上报纸，真是幸运。

　　对他来说，始终不缺幸运。2014年他查出肝部肿瘤，在多家医院医护人员感觉束手无策时，新的治疗药物出现了，而且对他特别适用。5年多来，他坚持治疗，病情稳定。他说，自己得病时，也曾一度情绪低落，但幸运地加入了无锡市老干部合唱团。他天生有一副好嗓子，从上学到工作一直是文艺骨干。退休前每年学校举行的新春会演，他都会上台亮嗓子。如今加入老干部合唱团，让他忘却烦恼，由衷地感到健康快乐。

　　“唱歌就像一种有节奏的‘体内按摩’，舒缓情绪调节心理平衡；唱歌能抒发情怀，激发我们青春的怀想，对生活的热爱……”唱歌的好处说不完，这个集体也特别温暖，近七十名团员就像一家人一样，有谁生病或家里有事，大家都会主动慰问、帮忙。去年11月7日，合唱团在无锡大剧院举行了专场合唱音乐会，这在全国老干部群体中是独一份。音乐会在网上传播后，很多人都说“没想到老同志能把音乐玩得这么好！”“18个节目我参加了15个，凡是有男声的我都参加了。”老朱觉得很过瘾。

　　最近因为进入新一轮治疗他没有参加合唱团的训练，但是他每次都会认真观看团员发来的视频，学习老师教的合唱技巧，“自己在家先练着，下次演出时，我肯定不会拖后腿。”老朱对未来信心满满。

　　身心同步治疗更利于康复

　　兴趣爱好和积极阳光的心态为何对疾病产生如此大的影响？记者采访了无锡市心理咨询师协会会长、源沐心理咨询专家张红。她介绍，有医学研究显示，90%的人出现疾病与心理情绪有关。当人们身患重病时，会产生恐惧、悲观、失望、愤恨等负面情绪，自我的不良暗示会使身体状态更坏。只有把对疾病的注意力转移到其他方面，放下心理负担，身体免疫力才会不断增强，生活环境也会发生改变，这些都有利于身体康复。她曾遇到一位被断定只有半年生命的患者，后经过心理疏导，放下压力出去旅游放松身心，后来逐渐走出绝望，如今28年过去了依然健在。张红建议，当身患疾病时，身心同步治疗对康复很有意义。

　　（王菁）