□孙建兴

　　本该好好享受节日的喜庆，但人们只能宅在家里深居不出，内心憋闷的情绪就渐渐流露出来了。群里圈里的段子和视频铺天盖地，有充满正能量的，有调侃的、自嘲的、无聊的，形形色色不一而足。似乎大家除了不停地刷手机，并没有太多的心思静下来去做以往没精力没时间做的事，比如看几本书、画几幅画、写几个字、听听音乐看看剧，或者做做美食练练厨艺。这些曾经在如水的日子里，被我们以没时间为借口而荒废了的多种生活体验，在我们终于拥有了大把的时间之时，却并没有得到实现。

　　有个微友写道：“真无聊！还不如早点上班！”我发了个笑脸，回复：“来我这拿几本书。”对方立即回道：“本人不是读书人。”我想了想，不甘心，又加上一句：“央视的《中国诗词大会》值得一看。”刚发出，又后悔了，不是读书人估计也不会喜欢这些的，撤回吧。想不到对方立马回复：“无聊！不看！”那两惊叹号，仿佛抽了我两巴掌，内心许多美好的东西瞬间崩塌。是啊，人都害怕孤独，真正做到足不出户心如止水是很难的。但非常时期，得有非常之举！一定要让自己一颗不甘寂寞的心沉静下来，学会适应独处的生活方式。何不利用这难得的机会，好好充实一下自己呢？静以修身，俭以养德。在这全社会都倡导全民阅读的时代，何不静下心来，好好地读读书呢？淡泊明志，宁静致远。通过阅读和思考，来发现自己的不足与肤浅，来提升自己，从而去建造自己的精神世界，以获得内心的平静和丰盈，获得更多的精神自由。那么，所有的茫然、空虚、无聊和颓废都将过去。

　　我这人天生不喜热闹。平时上班三点一线，早晨出门，步行7分钟到单位，下班顺道去菜场。闲暇时光中一是锻炼二是阅读，从不没事瞎凑热闹。同学群也好同事群也罢，我总是极少发言，从不发朋友圈。每天要做的事就是清空，因为手机老旧内存不够。有时工作需要迫不得已才在工作群发个截屏，汇报一下工作进度。想想我这人特无趣，大家都在玩手机，我居然对此毫无兴趣，一有时间就喜欢捧着本书，要么摇头晃脑念念有词，要么独坐阳台半天不动，成了时代的“边缘人”。不过话又得说回来，也许正因为如此，所以面对疫情，我的生活习惯几乎没啥改变，只要出门时加个口罩就行了。不像上文的微友无所适从。卫生习惯是靠平时养成的，急来抱佛脚，难免丢三落四顾此失彼。我们家人平时就做到进门换鞋、洗手，所以我们家的洗手液总是两瓶一买。小区后面有条小河，平时就人迹罕至，非常时期更是不见人影，正好我独享。早上晨跑半小时，晚上散步一小时。锻炼身体，以提高机体免疫力；安心阅读，以提高精神免疫力。

　　静心修行，借阅读滋养身心，用文字释放内心。让我们共同迎接春暖花开。