本报讯 上周，太湖街道方庙社区开展了一场少儿体能训练活动，邀请专业的国家一、二级运动员当教练，让青少年在运动中得到科学的锻炼。

　　活动还未开始，小朋友们就早早来到现场等待上课。教练通过两个简单的热身小游戏暖场，帮助孩子们拉伸筋骨。青蛙跳、毛毛虫爬、摸着石头过河等一个个看似简单又妙趣横生的游戏，既锻炼了孩子们的反应能力、灵活性，又考验了孩子们的速度、耐力和协调配合能力。在欢笑和汗水的浸润中，一个小时的训练时间，让青少年身体得到锻炼，热爱运动的天性得到释放，充分感受到了运动的乐趣。

　　（何洁）