本报讯 昨天早上，无锡市气象部门继续发布高温橙色预警。午后江阴、宜兴的部分地区出现了雷阵雨天气，但雨量均不大。无锡市气象部门于16时多发布了雷暴黄色预警信号，至19时多解除预警。预计今天锡城天气依旧是晴到多云，最低气温约29℃，最高气温37℃左右，城区可达38℃。

　　这几天的无锡太热了，热到什么程度？8月14日，无锡的气温就登上了全国气温榜的榜首。15日，12 时至17时无锡又以39℃高温和杭州并列全国第一热。这也创下了8月中旬最高气温的新纪录。之前的纪录是38.7℃，出现在2010年的8月13日。

　　根据无锡市气象部门的预告，本周大气环流仍然稳定维持副高控制，高温一点“偷懒”的意思都没有，依旧“承包”了下周的“热点”，最高气温将平稳维持在37℃以上，早上最低气温在28℃到29℃。

　　大家可能有这样的疑惑，天气预报说最高气温37℃，可走在大街上的感觉怎么有40℃以上？其实气象上所说的“气温”，指的是大自然状态下自由流动的空气温度。气象部门的测温温度表要放置在百叶箱里，距地面1.5米高，而百叶箱要放在空旷的草坪上。当百叶箱的气温37℃时，柏油路面温度、水泥地面温度还要高出不少。而“感受到的温度”会因湿度、风速、太阳辐射(或日射)、着装颜色甚至心情等的不同而产生不同的感受。

　　无论如何，热浪的“烤”验还要持续好一阵，防暑、防晒、补水缺一不可，大家要记得经常喝水，并及时补充盐分和矿物质，饮食尽量清淡，多吃水果蔬菜，保证充足的睡眠。避免直晒，谨防中暑。（殷星欢）