本报讯 8月18日，梁溪区北大街街道丽新路社区“搭把手”妇女微家举办老年人心理课堂，通过倾听、诉说、鼓励等互动交流，让每一位老人说出心里话、表达真感情，舒缓心理压力。

　　许多老人因为各种原因很少参与社会活动，在心理、情绪上会与退休前有较大的落差。在心理咨询专家陆老师心理疏导下，许多老人把自己生活中的困惑和压力与老师沟通，及时疏导不良情绪，缓解心理压力，并开始以更阳光的心态面对家庭矛盾和生活压力。“许多事情只要说出来，和身边人分享沟通，就能得到很好的情绪缓解。”老人们对社区举办的心理课堂非常欢迎，表示以后要更多参与社区活动，让退休生活更有滋味。（王明燏）