师父：巡特警支队一大队中队长 唐本相

　　徒弟：巡特警支队一大队民警 夏小围

　　夏小围：晨跑结束后，我第一次障碍场训练便开始了。盛夏烈日，望着眼花缭乱的技能项目，我眉头紧锁，师父上前说道：“特警可不光练跑步，必须全面发展，每一名特警都是经过千锤百炼出来的。”

　　“过空中软网要脚踩中间，目视前方，稳踩快跑。”师父边示范边让我记住技巧。等到我走上软网后，双腿犯难，不自觉地朝软网看去，只听师父大声道：“速度，稳住，再加速，记住技巧……”在师父指导下我踏过软网，跳下台阶，刚舒缓一口气，又听得师父喊道：“再走一次！”