□徐辉强

　　季羡林先生曾说过：“每个人都争取一个完满的人生，然而，自古至今，海内海外，一个百分之百的完满人生是没有的。”

　　“人生如水上写字，第二笔未曾落下，第一笔已流向远方。”这是林清玄笔下的人生。

　　近日得命题作文《幸福、健康、成功》，要求围绕中国传统文化与中医知识写作。适逢行将退休的人生转型时期，思忖再三，将当下对人生一些全新感悟收录于此，权作此文。

　　时光如白驹过隙，小时候盼过的年与现在怕过的年，一路上交错重叠，转眼已倏忽度过半生。

　　回眸走过的路，错看过一些人，碰上了许多壁，也留下遗憾千百。到了我这个年龄，历经过爱恨情仇，陪伴过生离死别，一切如过眼云烟，惟领悟一生最大的憾事，便是忽视健康。

　　我们最终会明白，轰轰烈烈只是人生的憧憬，没有人能活成当初期待的模样。平凡和不完美，才是人生之常态。

　　关于幸福——做个生活有趣的人

　　贾平凹先生说过：“人可以无知，但不可以无趣。”

　　没人有义务一直对你好，生活中每天的美好与幸福，有待自己主动去发现与创造，日积月累，幸福绵长。正如罗兰所说：“一个人，能从日常平凡的生活中发现快乐，就比别人幸福。”学习写作后，有时候推敲一句话，完成一个构思，竟也能成为生活中莫大的乐趣。

　　多读书，勤写作，坚持外出学习求知，师古通今，享受大千世界的美妙与精彩，充实丰富自己的生活，抛却短暂的名利权情，把快乐与幸福建立在可持续的人生新目标上。

　　改变以往生活的陋习，与靠谱的人相处，与真诚的人交心，远离精明而不厚道的人。

　　关于健康——做个养生自律的人

　　年轻时胡吃海喝，不计后果地透支身体，以至于高血压、高血脂、高尿酸等病找上门来。近年来，每年都有新的病况被发现，身体机能衰退明显，得了病又盲目求医，不从自身寻找原因。学习中医国粹后方才明白，我才是自己最好的医生，上天赋予每个人平等的身体，而我们不能很好地掌握它的“使用说明书”，不懂得及时平衡保养，终会铸成大错。

　　我们不缺健康的知识，缺乏的是自律的品行，知易行难终究成不了大事，知行合一、一以贯之更是难能可贵。

　　往后余生，时刻要求自己不拿健康作筹码，去换取任何短暂的欢愉，让不良嗜好成为过去，定期运动，规律饮食，保证睡眠，储存健康。

　　做个养生自律的人，只有身体健康，才有资格享受拥有的一切。

　　关于成功——做个淡看得失的人

　　到了这个年纪，对成功的内涵有了全新的理解。

　　聪明的人生，需要及时做减法，极简是一种智慧，中年以后，取舍有道当为常态。过去的，成功也好，失败也罢，已作云烟，余生不长，牵挂太多，不如放下。该做些什么，宜及早规划，身体力行、满心欢喜地坚持去做。因为身体不再会越来越好，朋友不再会越来越多，时间不再会越来越长。

　　生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗，不论结果是喜是悲，可以慰藉的是，你总不枉在这世界上走了一遭。

　　其实，天底下真的仅有三件事：自己的事，别人的事，老天的事。因此，尽人事以听天命，是为王道。

　　自古人生最忌满，半贫半富半自安。人生，就在这一半一半之中，走过一半，剩下一半……

　　回首半生，终于懂得：不求太满，方得圆满，刚刚好，才是最好的处世哲学。

　　只想寻一处净土，守一份清欢，爱我所爱，想我所想，听从我心，善待余生。