无锡卫生系统“双百”人才首批20位专家，2021年11月18日进驻无锡观察客户端以来，受到市民的欢迎和好评，很多患者通过无锡观察平台提交咨询问题，医生也及时解答回复。本刊继续对线上问答择要刊登。

　　问：我母亲胃癌手术后1年多，最近在社区医院检验血液，有几个指标不太正常，一个是白细胞低至3.82×10^9/L，另一个是糖类抗原72-4高至113.87U/ml。请问这对康复有影响吗？需要注意哪些方面？

　　答：只要不化疗，这点白细胞就不用管它！ca724主要反映胃恶性肿瘤和女性卵巢恶性肿瘤，如果既往升高，术后恢复正常近期又高了，要保持警惕，建议全身复查。

　　问：31岁男性，每晚只要一入睡就做梦，都是些乱七八糟的，大概是从2017年开始，自己也搞不清楚为什么整夜整夜都在做梦，早上起床以后特别疲惫，记忆力也下降了，感觉反应也没以前那么快。我应该如何科学调整？

　　答：做梦是睡眠过程中的正常现象，通常发生于快动眼睡眠期（REM期），醒后对梦境是否存在记忆及清晰度，取决于觉醒时间与梦境的“距离”，这个“距离”通常是不固定的，所以我们有时能清楚地记得做了什么梦，有时会觉得没有做任何梦。频繁的多梦尤其是噩梦，可能与情绪紧张、过于肥胖导致睡眠时呼吸不畅、经常熬夜等不良生活方式有关，可尝试舒缓情绪、白天增加运动、避免兴奋性物质、规律作息等方式进行调整，如果自我调整效果不佳，建议来院进行心理压力评估及多导睡眠检测以进一步明确原因、制定对策。

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