有数据显示，小学阶段近视率达30%—50%，初中阶段攀升至60%，高中阶段达到70%—80%，部分重点学校班级甚至接近90%——无锡市第二人民医院（江南大学附属中心医院）眼科主任医师程立波在“无锡名医团・名医面对面”访谈中，公布了一组令人忧心的儿童青少年近视数据。面对如此严峻的形势，广大家长该如何及时干预，保护好儿童青少年的眼睛？

　　近视发生率攀升，把握关键期科学干预

　　程立波指出，当前无锡市儿童青少年近视率与江苏省及全国水平基本持平，但整体处于高发状态。不仅如此，近视低龄化趋势也愈发显著。无锡市儿童医院眼科副主任、主任医师虞瑛青补充说明，0—3岁幼儿过早接触电子产品会严重影响远视储备发育，长时间近距离用眼、阳光下活动不足是导致近视的主要因素。

　　针对家长关心的遗传与环境因素，程立波解释，近视是多基因遗传与环境共同作用的结果。父母近视虽会增加孩子患病风险，但通过科学防控可降低发生率。他特别指出，婴儿期（0—1岁）、学龄前（3—6岁）和学龄期（6—12岁）是防控关键期，建议儿童从0—6岁开始进行首次专业视力检查，3岁起建立包含视力、屈光度、眼轴长度等核心指标的屈光发育档案，每年定期复查。

　　虞瑛青提醒家长，当孩子出现眯眼、歪头、揉眼、看黑板模糊等异常表现时，应及时到正规医院进行散瞳验光。她特别强调，6岁以下儿童应使用1%硫酸阿托品眼用凝胶慢散瞳，以确保睫状肌充分放松，避免漏诊真性近视。同时说明，散瞳可能出现畏光、面红等暂时性副作用，但在医生指导下使用是安全的，家长不必过度担忧。

　　多元手段齐发力，科学制订个性化方案

　　谈及临床防控手段，两位专家介绍了三大类有效方法。在光学疗法方面，角膜塑形镜（OK镜）通过夜间佩戴，可暂时重塑角膜形态，显著延缓近视进展。程立波特别提醒，OK镜需在具备资质的医疗机构验配，且使用寿命约一年半，超期使用可能增加感染风险；离焦软镜因适用范围广，成为儿童近视患者的另一选择。

　　在药物疗法方面，0.01%硫酸阿托品滴眼液可有效控制眼轴增长，适用于4—18岁近视进展期青少年，但需严格排除过敏体质、眼部炎症等情况，避免盲目使用。

　　在行为干预方面，每天2小时以上户外活动是最经济有效的防控方式。虞瑛青特别强调：“一定是阳光下的活动。”她提出，即使阴雨天，户外光照强度仍高于室内，可通过踢足球、打篮球等运动促进视网膜分泌多巴胺；室内环境可采用4000—5000K中性光全光谱灯模拟户外光照条件，同时确保阅读区域亮度达到400—500Lux，遵循“一拳一尺一寸”读写姿势，减少甜食摄入，多摄入粗粮改善眼部营养。

　　澄清认知误解，理性应对近视问题

　　针对家长常见的误解，两位专家逐一解答。关于“戴眼镜会让度数加深”，虞瑛青明确指出这是错误观念。近视度数增长本质是眼轴延长，与戴眼镜无关，若因担心度数加深而不配镜或降低度数，反而会因视物模糊导致眼肌疲劳，加速近视发展。关于“近视按摩仪、护眼贴能治愈近视”，程立波强调，真性近视不可治愈，此类产品仅能缓解视疲劳，效果未经循证医学验证，家长需警惕虚假宣传，避免盲目跟风。关于“未成年人能否做近视手术”，两位专家一致表示，不建议未成年人接受角膜屈光手术或晶体植入手术，因青少年近视度数不稳定，术后可能需二次手术，且手术风险较高，防控重点应放在早期干预。

　　“近视防控是一场‘持久战’，需要家庭、学校、医疗机构共同参与。”两位专家呼吁，家长应树立“预防为主、科学干预”的理念，定期带孩子进行眼部检查，让每个孩子都能拥有清晰明亮的“视”界。（杨洁丹）