伴随着人们健康意识的提升，入伏后，不少市民会选择贴三伏贴、拔火罐、艾灸等方式来养生保健。近日，记者在江南大学附属医院（原无锡三院）伤口治疗中心发现，前来清创、治疗烫伤的患者络绎不绝。该院烧伤科医生提醒，夏季养生花样多，但市民也得悠着点，避免“养生伤”。

　　入伏后伤口治疗中心门诊量翻番，70%是“养生伤”

　　“医生，我疼得要命啊！”家住华庄街道的市民鲁先生今年60多岁，已经连续4年“冬病夏治”，今年也不例外。前几日，因为天气闷热，鲁先生想到去艾灸，结果在艾灸足三里的时候不小心被烫伤了。“就一个小伤口，还没有指甲盖大，我就没在意，随便处理了一下，结果感染了。”

　　“别看伤口小，里面都是肉眼看不见的细菌，加上夏天皮肤外露、洗澡触水，伤口极易感染。”江大附院（无锡三院）烧伤科主任护师、国际造口师张茵华说，像他这样被烫伤造成的慢性伤口外表看着面积不大，实际上伤口极深，需要反复换药，而且创口愈合至少要2个月。

　　采访当天，记者在伤口治疗中心门诊内站了10分钟，遇见不少光着膀子赶过来的烫伤患者，烫伤的原因也多种多样，有的是艾灸太舒服，睡着后被艾条烫醒；有的是拔火罐火力太猛，背部局部烧烫伤……“养生烫伤太多了，从7月开始明显增多。”据伤口治疗中心门诊数据显示，入伏后，该中心门诊量开始翻番，日门诊量达到300余人次，其中70%都是“养生伤”。

　　皮肤有刺痛，赶紧停下来做早期急救

　　忍一忍，以为熬过去就好，这是不少艾灸、拔火罐被烫伤的病人都有的想法。事实上，许多人在熬的过程中，就被烫伤了。

　　“背部、足三里等重点养生保健部位被低温慢性烫伤，愈合时间都很长。”张茵华介绍，人体正常体温在36至37℃之间，接触物温度在45℃以上，长期接触就会造成低温烫伤。燃烧的艾条不是直接接触皮肤，而是通过辐射的热量起作用，在艾灸的过程中，皮肤局部温度会迅速升高，当出现刺痛时，很有可能已经烫伤，这时候应该赶紧停下来做早期急救。

　　“正确的方式是用自来水浸泡伤口30分钟以上，有条件的可以用冰块敷。”张茵华说，烫伤后开始皮肤剧痛，后因为伤及真皮深层，痛感迟缓。因此冷敷时间要保证30分钟以上，短了起不到效果。

　　夏季养生保健，要认准正规的医疗机构

　　采访中了解到，许多遭受“养生伤”的患者为了图方便，大多会选择家门口的美容院或自行在家进行艾灸、拔火罐，结果养生效果没瞧见，先弄了一身伤。

　　对此，专家强调，市民在进行夏季养生保健时，一定要认准正规的医疗机构及有资质的中医师。“做灸法一定要在有资质的中医师指导下，才能展开这一项治疗。因为中医师要进行望闻问切，才能决定患者的体质是不是适合用灸法来治疗。没有资质的人去做，可能会造成一定的副作用，比如烫伤、感染、晕灸等等情况。”

　　此外，医生提醒，烫伤后切勿自行购买市面上一些偏方、网红药涂抹伤口，这些药膏虽有清凉作用，但夏天天气炎热，自己胡乱包扎上药，渗液厉害，反而会引起创口感染，也影响医生后期对于病情的判断。

　　（王晓寻/文 钦嫣/摄）