近日，怀孕六个月的孕妇小敏到江大附院（原无锡四院）产检，自过年后至今近2个月，她体重增长了6公斤。产科主任王锡梅为其检查，发现宫高和腹围也同样增长较快，连忙嘱咐她要合理饮食，加强运动，因为照此下去，不仅孕妇体重超重，还有生巨大儿的风险。

　　孕妇本就是家中的“大熊猫”，现在非常时期，不便外出，更是让孕妇们尽享“宅生活”。小敏原先还有点偏瘦，自从怀孕后，敏敏家人时刻叮嘱她“现在是一个人吃，两个人补，要多吃点！”再加上疫情出现后，外出活动的机会非常少，多吃少动，体重不免就上去了。

　　在我国，目前约有七成孕妇体重增加超过了世卫组织标准，而准妈妈孕期一般增重12.5公斤左右，建议根据BMI，体重增长11至16公斤较为适合。对此，王锡梅指出，孕妇超重在孕期会给母婴双方带来不利影响。对妈妈来说，会给孕产妇心血管系统增添负担，出现妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、流产、难产等并发症的几率也大增。而且，由于产妇肥胖，后背脂肪层太厚，在剖宫产麻醉时，可能导致麻醉师难以摸到椎间隙，使本来只需要区域麻醉能完成的剖宫产，最后不得不改成全身麻醉，增加了麻醉风险。另外，胖妈除了会增加孕产时的风险外，产后还可能造成永久性肥胖，高血压、冠心病、糖尿病等。

　　同时，肥胖孕妇娩出巨大儿（出生大于4000克的婴儿）的概率也会增大，巨大儿产时容易难产、产伤，出生后不仅容易出现低血糖、低血钙，成年后患肥胖、糖尿病、内分泌系统疾病和心血管疾病的几率也增加。因此，孕期虽然要注重营养，但也要定期产检，让体重增长保持在合理的速度和区间内。为此，疫情期间，在不得不取消妈妈学校课程情况下，该院产科特别通过孕产妇微信群加强宣教，督促孕妇在做好疫情防护的基础上，在家或小区内进行30分钟的中等强度运动，通过原地踏步、散步、做操、做瑜伽等方式，控制孕期合理增重。

　　（晨曦）