梅雨天闷热，40多岁的朱先生舒舒服服地睡上了凉席，哪知第二天一条腿却疼得不能动弹了。无锡市中医医院风湿免疫科主任中医师周腊梅为他诊断为骨关节炎坐骨神经痛的急性发作，诱因是关节突然受凉。周腊梅介绍，入梅以来，因湿热或受凉而导致关节受累的患者明显增多。很多患者对梅雨季多发的关节酸痛全部戴上关节炎的帽子，这是不对的，实际上需要根据各种情况对症治疗。

　　关节酸痛就知道要“变天”

　　朱先生从20岁起，每年入梅前后闷热难耐就睡凉席，近年来随着凉席品种增加，睡上去越冰凉的席子他越喜欢。年年睡凉席，没想到今年扛不住了。一觉醒来，整条腿都酸痛得无法行走。周腊梅介绍，这是骨关节炎坐骨神经痛的急性发作。骨关节炎就是老百姓俗称的骨质增生，在受凉情况下很容易发作。医生针对患者的情况，用上了祛寒湿、温补肾阳的药物，局部配上热熨包，使疼痛得以缓解。

　　每到梅雨季，很多患者就会感叹关节酸痛加剧，就知道要“变天”了，病变部位简直就像气象预报。周腊梅介绍，当天气由晴转阴雨时，人们处于潮湿阴冷的环境，感受湿邪，易出现肢体关节及腰背酸痛症状。

　　关节酸痛不等于得了关节炎

　　梅雨天引起的偶发性关节酸痛不能给它扣上关节炎、甚至类风湿关节炎的帽子。如一些年轻人一吹空调、一开风扇，关节就感觉酸痛，这些人很可能是不注意保暖所致，还未到关节炎的地步。当然，这个季节关节炎患者的确增多，病情复发加重。例如许多类风湿关节炎患者在潮湿环境下病情复发加重，与阴雨天气及季节气候有关。强直性脊柱炎患者睡了一觉也会脖子酸痛，不能动，系受凉诱发强直性脊柱炎加重复发。还有些痛风患者，尽管饮食各方面都挺注意，但是，在吹空调的情况下，温度降低，尿酸盐结晶遇冷很容易沉积到关节上，诱发急性痛风。

　　防雨淋也不要贪凉

　　《黄帝内经》称：“风寒湿三气杂至，合而为痹”，此处痹证主要指肢体经络痹阻不通，以肌肉、关节疼痛、麻木等为主要临床表现的病证。周腊梅介绍，有些患者病因还在于平素久伤湿冷。已发病患者，可在医生指导下使用一些中药方剂，也可外用中药熏洗、敷贴或接受针刺和艾灸等治疗。平时市民要注重保持干燥，避免被雨淋，也不能贪凉。另外，饮食要清淡、易消化和营养均衡，拒绝吸烟和饮酒。（卫文）