第A06版:保健周刊

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  近日,前洲街道西塘幸福石锁队在2021江苏省老年健康宣传周启动仪式上的精彩表演,让人惊叹。

  团队20多名队员,平均年龄70岁,绝大部分为女队员。他们每周至少集中训练两次,从一开始的掏、拉、挡、牵等基本动作,到如今玩转“一枝香”“张飞跨马”等十多套完整招式,石锁的重量也从最初的几斤慢慢增加到十来斤。他们臂力和脚力大大增加,身体状况也越来越好。石锁这个强身健体的体育项目也受到越来越多市民的青睐。(王菁)