生活中，家长常会遇到这样的尴尬，孩子房门不开、问询不语、短信不回、满口“随便”。曾经孩子是家长身边的“十万个为什么”，究竟是什么让他们在温暖的家中选择了沉默？

　　动画电影《哪吒之魔童降世》中的哪吒，一出生就被贴上“魔童”标签，村民的偏见让他孤独而又愤怒，但李靖夫妇选择“听见他的委屈”，因为他们坚信“被听见的孩子，才有力量对抗偏见”。哪吒的父母给所有家长上了生动的一课，那就是好好听孩子说话，因为倾听才是接纳孩子的第一步。接纳是一种深刻的情感联结，它超越了简单的理解与包容。父母的接纳，是对孩子无条件的爱与支持。不附带任何功利的接纳，是孩子最坚实的依靠，有了爱的托底，孩子才是安全的、松弛的。没有倾听，没有接纳，哪来的共情？家长好好听，孩子才肯说。

　　●多元接纳，平等以待

　　家长应摒弃固有观念和权威的姿态，以平等视角看待孩子。例如，当孩子提出想参加社团活动时，家长千万不能仅凭经验和认知匆忙拒绝。不妨站在孩子角度想一想，或许就能发现他们内心真正的兴趣与追求。只有平等对话，孩子才会感到被尊重，进而更愿意敞开心扉。

　　●神情专注，积极回应

　　孩子说话时，家长要停下手中事务，看着孩子眼睛，用点头、微笑等方式积极回应。比如，孩子兴高采烈分享学校趣事的时候，家长却一边刷手机一边敷衍回答，孩子瞬间就会失去表达的热情。家长全身心投入倾听，能让孩子感受到被尊重，更有倾诉欲望，也更能从中体会到家长的爱。

　　●情绪稳定，保持耐心

　　孩子表达时可能逻辑不清晰或因情绪激动词不达意，家长千万不能着急打断。就像孩子讲述和同学的矛盾时，可能因为激动而颠三倒四，家长假如急着纠正或给建议，就会打断孩子的思路。让孩子完整表达，既能让他们释放情绪，也能让家长全面了解事情的原委，从而更好沟通。

　　●理解共情，敞开心门

　　当孩子说考试没考好很沮丧时，家长不要立刻说“没关系，下次再努力”，而应先表达对其沮丧情绪的理解，如“我能感觉到你现在很失落，考试没达到期望，肯定不好受”。接纳孩子的情绪，能让他们感到被理解，更愿意交流内心的想法。

　　就像殷夫人始终坚守母爱的本能，温柔抱住暴走的哪吒，感受其赤子之心，助他浴火重生，家长从来不应成为问题制造者、矛盾激化者和情绪打压者，而要努力成为孩子内心的倾听者、困难的解决者、成长的同行者。家长俯下身子才能听到花开的声音，放下身段才能感受到孩子的内心。

　　（小锡老师）