新学期伊始，无锡一学校实行午休躺睡，将课桌椅升级为“床”，让孩子们实现高质量午休。午休应该“趴着睡”还是“躺着睡”？这一度是家长和学校关注的问题。从科学角度来看，“躺着睡”更健康，有利于孩子们尽快入睡并获得良好的休息，提升午休质量进而提高学习效率。广州、杭州等地的学校早就开始尝试让孩子们午休躺睡，从试点推广到全面覆盖，并取得了不错的成效。

　　午休躺睡不仅让孩子们获得更舒心的休息，还体现了学校的人性关怀。随着近日《中小学生午休课桌椅通用技术要求》国家标准的出台，孩子们的“午休神器”有了更规范的标准和保障。但也应看到，实现午休躺睡需要更换能躺睡的可折叠课桌椅，对教室空间也提出了更高要求，这需要各地学校结合自身实际，科学合理配备午休课桌椅，优化空间布局，让孩子们实现“躺睡自由”并“睡得舒服”。（陈磊 文 / 何岚 作）