事件简述:
持续的情绪低落、对于和朋友同学聚餐或参加社团活动的兴趣明显降低、不想跟别人交流、默默流泪、体重突然增加或减少、时常感觉很困但是晚上睡不着觉……这些从表面上看起来司空见惯的“丧”情绪,叠加起来可能说明已经有了抑郁情绪,甚至是抑郁症。有专家表示,大学生抑郁症发病率逐年攀升,而大学一年级和大学三年级是抑郁症的高发期。
(来源:中青报)
网友评论:
@一位啾:大一发现大学跟自己想的不一样,忧愁未来;大三发现社会跟自己想的也不一样,忧愁未来。
@余温未冷03543:在学校咨询室待过一年,大一人际关系冲突严重,大二恋爱问题,大三考研还是就业,大四比较少了。
@耳机输氧管:我就感觉出了大学后特容易抑郁,四面八方的压力接踵而至,考虑的东西贼多,已经在抑郁边缘疯狂徘徊了……说白了还是自己抗压能力不行,“调整心情”这四个字看起来简单,其实还挺难的,就目前对我来说。
@高DeiDei吖:我是大三抑郁症休学一年,然后这一年去打工旅行,发现学校生活真美好,我就好了。
@LIN-gem:有过抑郁经历。自救比什么都重要。
@桐官岚:我们的家庭教育存在很严重的问题,多数人根本没有意识到。
@AI大数据时代:学校应该增加心理辅导的课。
小编说两句:
有人说是这届年轻人太脆弱,还有人开玩笑说只是因为没钱又迷茫。但其实不只是大学生,如今心理问题正越来越普遍。司空见惯的“丧”情绪,叠加起来可能说明已经有了抑郁情绪,甚至是抑郁症。其实我们每个人都疲惫、都愤怒,可还是努力活着,只要努力活着总会有好事发生。美好的事物有很多,坚定信心,你就不会太糟糕。