金桥双语实验学校新城校区四（6）班

　　报业小记者 黄耘阅

　　我的外公是个名副其实的“老烟枪”,几乎每天要抽一包烟。我无意当中看到了一张报纸，画的是一个长期吸烟者的已经黑乎乎的肺。吃完中饭，我看见外公习惯性地又要抽烟了，我赶紧拿出报纸给外公看，焦急地对他说：“外公，抽烟对人体有害，不要再抽烟了。”外公极不情愿地说：“好吧。”

　　可是没过几天，外公走到阳台，先向四处张望，在确定有没有我这个“小督查”后，他偷偷地从口袋里掏出一包烟，开始“吞云吐雾”。我走过去说：“外公，吸烟不仅对自己有害，二手烟对周围的人危害也很大。”外公却说：“我已经抽了几十年的烟了，要我一下子把烟戒了很难啊！”于是我想了个办法：制作了一张戒烟的表格：“只要每天少抽一支烟，慢慢地就会戒掉的。”

　　一个人要改掉自己的坏习惯，很痛苦，但是贵在坚持。