中医中药自古以来就有“药食同源”理论，认为许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。冬令进补是老生常谈的一个话题，俗话说“药补不如食补”，菜肴相互搭配就能起到调理效果，或许这也是市民朋友无法拒绝食疗方的一大原因。作为普通市民，如何找到专业准确的食疗方案，又如何在冬季挑选适合自己体质的家常菜肴？

　　3日下午，由蠡湖街道社区卫生服务中心主办的“蠡湖街道名医大讲堂”走进了丽景东苑社区。活动邀请无锡市中医医院治未病科的孙慧茹主任，为社区近百位居民科普了“冬季药膳—药食同源”的话题。

　　“杜仲猪骨汤”温补肾阳，强筋壮骨；“菟丝子枸杞益肾粥”补肝益肾，更加适合女性；“蜂蜜银耳蒸百合”养颜美容，更适合阴虚体质……讲座现场，孙慧茹主任以贴近生活的讲述方式，向社区居民们传递科学准确权威的中医药知识，让大家了解中医药、相信中医药，从而受益于中医药。

　　（吴斌）