6月25日，无锡市锡山区安镇街道先锋村成功举办了一场以“杏林讲堂，养生有道”为主题的健康知识讲座。本次活动聚焦于四季养生法则、穴位保健技巧及慢性病日常养护等话题，精心设计了理论讲授、现场实操演示及互动疑问解答三大核心环节。此外，还特别增设了“养生小妙招”经验分享交流会，旨在激励老年群体积极参与，共享养生心得，从而有效掌握实用养生知识，增强个人自我保健能力，切实成为自身健康管理的首要责任人。

　　（盛国平 摄）

　　图片新闻投稿邮箱：

　　jkrm999@163.com