随着托幼机构和中小学迎来开学季,学生聚集增多,传染病传播风险也随之上升。
山东省疾控中心主任医师张丽提醒,开学季学生需重点防范3类传染病:一是呼吸道传染病,如流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘、百日咳、肺结核和新冠病毒等;二是肠道传染病,主要包括手足口病、诺如病毒和轮状病毒引起的感染性腹泻;三是南方地区儿童还应特别注意蚊媒传播疾病,例如登革热、基孔肯雅热和流行性乙型脑炎等。
如何有效预防上述传染病?张丽提出5点防护建议:
一是勤洗手。家长要培养孩子饭前、便后、外出回家后用肥皂或洗手液洗手的好习惯,家长也要规范自己的行为,外出后、接触孩子前也要注意洗手。另外,打喷嚏或咳嗽时应使用纸巾遮掩,并及时洗手,避免用手触摸眼、口、鼻。
二是注意居家卫生。居室要经常通风,每天通风两次,每次不少于30分钟;定期对儿童玩具、常用物品进行清洁和消毒,减少病毒和细菌的存活;注意防蚊灭蚊,避免蚊虫滋生;不喝生水,不吃生食,剩菜剩饭需要加热后再食用。
三是保持良好的生活习惯。保证充足睡眠、均衡饮食和适量运动。家长应提前帮助孩子调整作息时间,以便孩子适应开学后的学习和生活节奏。
四是全程、及时接种疫苗。疫苗是预防传染病的有效手段,流感、麻疹、风疹、百日咳、水痘、手足口病等均可通过接种疫苗降低感染风险。
五是要加强对孩子健康的监测。如果孩子出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状,应居家观察休息,必要时及时就医,避免带病上课。住宿生还应注意不与他人共用个人生活用品,降低交叉感染可能。
(人民日报)