话题：为什么老人会买那么多保健品？

　　我们想象一下，一对夫妻退休后住在自己小区的房子里，子女分开住，邻居也是老死不相往来。老夫妻两个整天就你看看我，我看看你，很少有社交活动，而且随着年龄的增长，老朋友一个个走掉，社交圈也越来越小，年纪越大，孤独和寂寞感就会越来越强烈。为什么很多老人会去买很多明显骗人的保健品，其实不是他们傻，他们买的不是保健品，买的是孤独和寂寞的解决方案。因为如果他们不继续买，那些整天喊他们爷爷奶奶叔叔阿姨的小朋友们可能马上就不理他们了，就不会再给他们打电话嘘寒问暖了，更不会主动上门交流给他们洗脚捶背了。所以，我们不要把老年人的养老需求就简单归结为一日三餐和一张可以睡觉的床，以及必要时提供护理服务。老年人除了物质需求外，最大的问题是要解决他们的孤单寂寞问题，再大的房子，再豪华的设施，如果没有人去关心他们，没有人去经常性跟他们交流，没有正常的社交，老人会快乐吗？

　　话题：为什么父母老跟我打电话？

　　很多养老机构的设计是把老人集中起来，基本跟外界隔绝，让他们整天跟一群熟悉的老人在一起交流，以为这样就可以解决老人的孤单寂寞问题了。其实不然，人是社会性动物，正常的人都是需要社交的，而不是整天跟一群熟悉的人在一起。研究表明，老人其实最喜欢跟小孩子在一起，其次是年轻人，哪怕是坐在那里看着小孩和年轻人，也会满足老人的心理需求。所以养老机构的设计，一定要考虑让各个年龄层的人参与进来，能够自由进出，经常性和老人进行互动和交流，让老人不断有新的朋友可以交往，同时让老人感到没有脱离原来的生活，还有正常的社交，只有这样，才能真正解决老人的孤独和寂寞感。所以千万不要以为老人不愿意去养老院仅仅是因为那里的服务不好或伙食不好，也不要觉得解决父母的养老问题就是请个好的保姆父母就会满意。我们需要思考的真正问题是：这样的解决方案是否可以解决父母的孤单寂寞问题？当我们接到父母电话时，不要觉得老人家小题大做，没啥大事老打电话来，我们要想想，老人家是否太寂寞了？

　　话题：老年人的做饭问题怎么解决？

　　很多老人退休在家后发现有个日常生活问题非常恼人，那就是每天的一日三餐成了一件劳心又劳力的头疼事。每天要去菜市场或超市买菜，买了回来烧，烧了还要洗锅碗瓢盆，负责烧饭那个往往疲惫不堪。关键是菜做多了吃不下，做少了又感觉对不起自己的胃。但做多了往往是吃一半扔一半，造成很大的浪费，很多老人不舍得扔，就每天吃剩菜，很不利于身体健康。随着年龄的增长，老人的体力越来越差，一般70岁以后自己做饭的愿望就极大降低了，就算是以前很喜欢做饭的，因为体力有点跟不上了，也不大愿意动手做饭了。这个时候一日三餐的问题就显得尤为突出了。有些家庭会请保姆定时来为老人做饭，但要请到做饭好吃又符合自己生活习惯的保姆也不是件容易的事。民以食为天，人老了也需要丰富多彩的美食来增加营养和满足自己的味蕾，而不是简单弄个盒饭或固定套餐就可以了。那么，老年人的做饭问题怎么来解决呢？