当下，越来越多人喜欢在自己的社交平台“晒证”，除了结婚证、房产证等具有纪念意义的证件外，教师资格证、律师证等硬核的“软实力”也是屡见不鲜。“晒证”既是对自己阶段性成果的纪念，也是一种常见的自我鼓励，近日，朋友圈一张冷门但又特殊的证引起了记者的关注，它就是急救证。

　　它是小众的，却也是“大众”的

　　说起急救，很多人第一时间联想到的就是救护车。但随着人们对于生活质量以及生命健康的重视，在突发情况下如何更准确、高效地完成自救和他救成为一项新的学习课程。现在我们常说的急救证，一般指的是红十字会的初级急救员，其中包含了创伤急救四大基本术（止血、包扎、固定、搬运）、心肺复苏及AED使用等技能考核。

　　记者第一时间联系了这位晒证的尹同学，他目前是一位在读的研究生，早在本科阶段他就选修了相关的急救课程。“为期一个学期的学习不只是简单的纸上谈兵，在理论学习的基础上课堂加入了很多实操的内容，最后的考试也是通过模拟演练的方式来验收一学期的成果。”尹同学说。考试通过之后，他拿到了人生中第一张急救证，这次的经历也让他对于急救的认识“更上一层楼”。

　　急救证是一种相对小众的证书，但真正意义上它也是“大众”的。一旦有了用武之地，在生命面前它就是“含金量十足”的。与其他很多证不同的是，急救证都有一定的有效期，一般为2-3年，一旦过期就需要从“零”开始重新学习。“在发现自己的急救证过期之后，我就开始联系专业的老师来预约相关的急救培训课程，其实前后也就花了一两天的时间就考到了新的证。”尹同学坦言，新的急救证拿到手感觉心里更有底气了，这是为自己和身边人加了一份“保障”。所以，拿到急救证并不是一劳永逸，对于普通人而言需要时不时复训，才能在遇到突发情况时敢于进行现场急救。

　　急救证备受关注，守护更多人的生命健康

　　提及急救证，有一个职业就不得不说，它就是红十字会救护师资。宋乐的主业是中铁十九局六公司安全监督部应急处置中心主任，但他也是无锡为数不多拥有中国红十字总会救护师资的一员。从2008年接触急救培训以来，十五年里他培训了一批又一批的学员，从他手中颁发的急救证数不胜数。

　　宋乐告诉记者：“以往我每年差不多要颁发300多张急救证，为1000多人进行急救科普性质的培训，今年的培训课程也会按计划开展。”他还拿出手机向记者展示以前的培训课程和教学资料，各种场合、各种形式的培训照片让人应接不暇。但所有的培训都有一个共同点，就是少不了现场的实操训练。在宋乐看来，任何网络教学都无法替代实际现场的感受。只有学员切身体会，才能掌握关键的基础点，例如心肺复苏每分钟按压胸部100-120次，按压深度是5-6厘米等。

　　“这几年，自主参加急救培训的人数明显增加，主要是大学生和宝妈，他们对于急救的重要性有深刻的认识。另外，遇到过突发事件、对高质量生活有追求或是想要回馈社会的人，他们也会积极主动地参加培训，这样可以更好地守护自己的家人。”宋乐介绍道。值得一提的是，如今无锡举办的类似无锡马拉松的专业性赛事，以及世界物联网大会这类的重要会议，也要求参与其中的志愿者具备专业急救的技能。是否拥有急救证，自然而然就成为筛选志愿者的一道“门槛”。

　　据了解，无锡市红十字会出台了《无锡市应急救护培训五年行动计划（2021-2025）》《无锡市红十字社会急救志愿者保障制度》等一系列政策，至今累计培训师资1000多名、初级救护员近10万人、普及培训100多万人。

　　（晚报记者 殷婉婷/文 受访者供图）