开学没几天，锡城一位教师在扯开嗓子维持学校纪律时，突然失声，到医院检查，原来是声带小结进展为声带息肉了，需要手术治疗。近日，记者从无锡市九院耳鼻喉科了解到，教师是咽喉疾病的最高发群体，该科副主任医师邱景山提醒，像教师等用嗓群体，平时尤其要注意科学用嗓。

　　邱景山介绍，国内一项针对教师的统计显示，有超四成教师咽喉染疾，检出的咽喉疾病中，慢性咽喉炎、声带结节、声带息肉的患病率最高。如果在急性咽喉炎的时候还过度用嗓，发音猛烈的话，会使声带发生局部炎症反应而出现声带小结，一部分声带小结患者经过休息后还有好转的可能，而一旦声带小结长成声带息肉后，保守治疗无效就得手术。如声音嘶哑症状超过一个月，就应检查是否患了声带息肉，手术后仍要注意发音方法及避免过度发声，以防复发。如果年长者嘶哑长时间不愈，则要考虑恶性肿瘤的可能，需进一步排除。

　　有些教师感觉咽喉不适，就靠一个劲地清嗓子，这是不可取的，因为这种动作气流会猛烈地震动声带，进一步损伤声带。邱景山介绍，对于慢性咽喉炎、声带小结、声带息肉要规范化治疗。实际上除了教师，销售员、律师、司仪等用嗓频繁人员，也是咽喉疾病的高发人群，应从日常科学用嗓的预防做起，说话要保持匀速，运用腹式呼吸发声减轻嗓子的负担，可以经常反问听者让嗓子得到休息；多饮白开水，保持喉咙湿润，以补充声带因长期使用而散失水分，积极治疗急性咽喉炎，避免转成慢性咽喉炎。如果老是想清嗓子，还得检查一下是否有反流性疾病、过敏症等。（卫文）