“我再辅导下去，恐怕要心脏搭桥了！”上月，辅导孩子功课几近崩溃的胡女士向无锡市精神卫生中心“心理咨询与心理治疗中心”副主任医师谌利民叹息。

　　胡女士平时工作忙，回来还要操持家务，辅导儿子功课，自从去年儿子升六年级后，她像换了个人似的。每次陪孩子写作业，她就陷入抓狂状态，有时被儿子的学习态度气得七窍生烟，有时被一些低级错误憋得心跳加快，从一开始的数落到后来说完三句不行就忍不住揍孩子。丈夫认为她偏激，现在夫妻俩常为儿子管教问题生闷气。相比起儿子的淡定，胡女士却越来越烦躁不安，经常失眠，丈夫便同妻子前往市精神卫生中心进行心理状态评估检查。

　　了解情况后，医生发现胡女士是典型的焦虑表现，心神不宁、莫名担心，还伴有阵发性心慌，血压也有点升高。通过服用改善情绪的药物，并接受几次单独心理治疗和改善亲子关系的家庭治疗，胡女士的情绪、行为得以缓解，晚上也能睡好了，血压恢复正常范围。

　　谌利民介绍，近年来，在考前出现类似胡女士这样状况的家长较多，其中尤其以妈妈居多，她们甚至对换爸爸辅导还不太放心。辅导多次后，家长们的负面情绪累积到一定程度就造成了自己身心状态的失衡。家长的焦虑情绪，反过来还会引起家庭成员间彼此沟通的进一步紧张。甚至之前有一名小学生也出现了血压升高、失眠、脱发等情况，从喜爱学习到恐惧上学，甚至待在教室里就紧张、哭泣。

　　他建议，孩子学习习惯、学习能力都是靠平时一点一滴积累的，不可能一蹴而就，家长要认清孩子的能力，不要制定不切合实际的目标，应多鼓励孩子。孩子入学后，平时就要重视对孩子学习心态、学习习惯、学习能力的培养，增强孩子学习的独立性，不要让孩子形成依赖。尤其在彼此交流互动中，亲子关系、夫妻关系的和谐是重要的基础，不能忽视。如果家长出现类似问题应重视，前往专业医疗机构进行咨询与调适。

　　（卫文）