□ 毕世科

　　真正有效的奋斗，不是一直上紧发条，而是循序渐进、日积月累、水滴石穿，该休息时休息，该工作时工作，这才是健康、有效、可持续的奋斗方式。要明白身体是革命的本钱，既要防止用力过猛，也要提防用脑过度，照顾好自己，才能照顾好家人，追求梦想。

　　近日，一名互联网公司23岁女员工凌晨下班后，在回家途中猝死的新闻引发了社会舆论关注。一时间，有关年轻人猝死的各种信息再度冲上热搜。年轻生命的消逝令人惋惜，但背后原因却引人深思：我们奋斗的姿态对吗？

　　近些年，在华为、阿里这样的互联网大厂，加班现象十分严重，“996”是常态，“007”才是状态。在重要节点如“双11”期间，阿里为了方便员工加班，甚至为员工准备好了帐篷，闭眼前在工作，睁眼马上上班。《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定：国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。显然，这种高强度和超负荷工作制度是不合法的，而且长期“以健康换钱”的工作状态必将对年轻人身心造成难以预估的伤害。

　　要减少上述悲剧的发生，社会各界应对“996”“007”加班文化的大行其道加以抵制，以此抚平年轻人的焦虑和压力。

　　公司不应该无视员工的健康。公司业绩是企业员工奋斗出来的，但奋斗不只靠激情，也要讲效率，好的公司不应该靠牺牲员工的健康来获取利益，而是要尊重员工、爱惜员工，营造和谐向上的企业文化。在这样的氛围里，员工才会并能够各尽其责，各显神通，企业才能做大做强、行稳致远。而那种“伪奋斗式”的道德绑架、畸形加班，其结果只会透支员工对工作的责任心和认同感，最终人心涣散，公司业绩下滑。让员工高效率、高质量地工作，用人单位应尽力提升劳动保障水平，为员工创造舒心舒适的工作环境，相关部门也应加强监管，及时出手，重拳出击，给劳动者维权应有的底气。

　　对于“打工人”本身而言，努力奋斗、努力工作是值得提倡和鼓励的，但为了工作透支身体健康的工作方式，是不可持续、不健康的，不值得鼓励和提倡。真正有效的奋斗，不是一直上紧发条，而是循序渐进、日积月累、水滴石穿，该休息时休息，该工作时工作，这才是健康、有效、可持续的奋斗方式。要明白身体是革命的本钱，既要防止用力过猛，也要提防用脑过度，照顾好自己，才能照顾好家人，追求梦想。

　　（作者单位：惠山区钱桥街道党政办）