互联网已成为人们工作生活中不可或缺的一部分，但网络不是生活的全部，过度沉迷网络容易成瘾，给个人和家庭都带来危害。要防止未成年人沉迷网络、网络游戏，家长要带好头，下班后压减玩网络游戏时间，增加亲子互动时间，与孩子一起进行体育锻炼、读书学习，陪伴孩子健康快乐成长。（洪萍 文 / 罗琪 作）